stuuruiteinden
Stuuruiteinden
(afbeelding 15) zijn
speciaal ontworpen
voor beklimmingen.
Zorg ervoor dat
de stuuruiteinden
naar voren wijzen,
met een hoek van
minstens 15° ten
opzichte van de
grond.
de hoek van de
stuuruiteinden
afstellen
1. Draai de bout(en) van de stuuruit-
einden los zodat de uiteinden
kunnen worden versteld op de
stuurbuis.
2. Zet de stuuruiteinden in de
gewenste stand.
3. Draai de klembout van de stuuruit-
einden vast tot 9,6-14,1 N•m.
Zadel
De juiste afstelling van de zadelhoek
is voornamelijk een kwestie van
persoonlijke voorkeur. Een goed zadel
dat goed is afgesteld, moet redelijk
comfortabel zitten, ook voor lange
ritten.
Probeer eerst eens te rijden met de
bovenkant van het zadel parallel aan de
grond. Bij een fiets met achtervering
kun je proberen de voorkant van het
zadel iets omlaag te stellen, zodat het
samendrukken van de achtervering
onder je lichaamsgewicht resulteert in
een vlakke zit.
Het zadel kan met het oog op
de comfort naar voren of achteren
worden geschoven ten opzichte van de
zadelpen. Op deze manier kan echter
ook de afstand tot het stuur worden
aangepast.
A
Afbeeldng 5- Bar-ends
A- Bar-end clamp bolt
Hoofdstuk : Instellng
WaarsChuWinG
langdurig fietsen met een slecht
afgesteld zadel of een zadel
dat je bekken niet voldoende
ondersteunt, kan leiden tot letsel
aan de zenuwen en bloedvaten.
als je gevoelloosheid of pijn
ondervindt, moet je de zadelpos-
itie opnieuw afstellen. Wanneer
het zadel opnieuw is afgesteld
en je desondanks nog pijn of
gevoelloosheid ervaart, neem
je contact op met de dealer om
het zadel verder af te stellen of
te vervangen door een zadel dat
beter past.
Span de zadelpenklem nooit aan
wanneer de zadelpen niet in het frame
steekt.
de hoek van het zadel afstellen
1. Draai de
bevestig-
ingsbout (zie
afbeelding 16)
een stukje los
zodat je het
zadel voor- en
achterover kunt
bewegen.
Bepaalde zadels
hebben twee bouten.
Bij deze zadels wordt
de hoek afgesteld
door de ene bout los
en de andere bout
vast te draaien.
2. Leg een
waterpas of
meetlat op
het zadel om
de hoek beter
te kunnen
beoordelen.
A
B
C
Afbeeldng -
Onderdelen van de
zadelpen
A- Zadelbevestgngs-
bouten
B- Zadelpen
C- Zadelpenklembout
A
Afbeeldng 7- Bontrager
zadelpen
A- Zadelbevestgngsbout