Inhoudsopgave
Advertenties
3.5.4
Hartslaggestuurd programma (
⚠
WAARSCHUWING
Uw trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan
onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de
hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp.
Er zijn vier hartslagprogramma's beschikbaar. Ofwel kiest u een van de drie voorgedefinieerde
doelhartslagen (55%, 75% of 90% van uw maximale hartslag) of u selecteert TA (doelhartslag)
en geeft u handmatig een andere doelhartslag in. Uw maximale hartslag wordt door de console
bepaald in functie van de door u opgegeven leeftijd.
1.
Selecteer het hartslaggestuurde programma (♥) en bevestig met de encoder.
2.
Kies het gewenste hartslagprogramma (55%, 75%, 90% of TA) met de encoder en bevestig uw
keuze met de encoder (Afb. 11–14).
2.1. Indien u voor doelhartslag (TA) hebt gekozen, voert u de gewenste hartslag (30-230) in met de
encoder en bevestigt u met de encoder.
3.
Leg de tijd vast met de encoder en bevestig de invoer met de encoder.
4.
Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets.
Aan het einde van het programma weerklinkt een signaal.
1.
Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
2.
Om het programma te beëindigen, drukt u op de RESET-toets.
Het scherm keert terug naar het hoofdmenu.
Afbeelding 11
Afbeelding 13
28
♥)
Afbeelding 12
Afbeelding 14
FX70
Advertenties
Inhoudsopgave
