Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Garmin INSTINCT SOLAR SURF
Samenvatting van Inhoud voor Garmin INSTINCT SOLAR SURF
- Pagina 1 INSTINCT SOLAR SURF ® Gebruikershandleiding...
- Pagina 2 Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren.
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
17 Binnenactiviteiten........7 Activiteiten volgen uitschakelen... 17 De loopbandafstand kalibreren..8 Workouts..........17 Een krachttraining vastleggen.... 8 Een workout vanuit Garmin Connect Buitenactiviteiten........8 volgen..........17 Uw afdalingen weergeven....9 Een workout beginnen...... 18 De metronoom gebruiken....9 De trainingsagenda......18 Een expeditie starten...... - Pagina 4 Navigatie........24 Een verloren mobiel toestel lokaliseren..........31 Uw locatie bewaren....... 24 Garmin Connect........31 Uw opgeslagen locaties De software bijwerken met de Garmin verwijderen........24 Connect app........32 Hoogtemeter, barometer en kompas De software bijwerken via Garmin weergeven..........24 Express..........
- Pagina 5 Tips voor betere Body Battery Hoogtemeterinstellingen....50 gegevens..........39 De barometrische hoogtemeter kalibreren........51 Pulse oxymeter......39 Barometerinstellingen....... 51 De barometer kalibreren....51 Pulse Ox metingen verkrijgen....39 Xero laserlocatie-instellingen... 51 Slaap bijhouden van pulse oxymeter inschakelen..........39 Kaartinstellingen........51 Tips voor grillige pulse oxymeter- Navigatie-instellingen......
- Pagina 6 Mijn dagelijkse stappentelling wordt niet weergegeven......64 Mijn stappentelling lijkt niet nauwkeurig te zijn......64 De stappentellingen op mijn toestel en mijn Garmin Connect account komen niet overeen........65 Het aantal opgelopen trappen lijkt niet te kloppen.......... 65 Mijn minuten intensieve training knipperen...........
-
Pagina 7: Inleiding
1 Druk op CTRL om de watch in te schakelen (Knoppen, pagina 2 Volg de instructies op het scherm om de basisinstellingen te voltooien. Tijdens de eerste installatie kunt u de Garmin Connect app installeren en uw smartphone met uw watch ™... -
Pagina 8: Knoppen
Knoppen Druk in om de schermverlichting in of uit te schakelen. Druk in om het toestel in te schakelen. LIGHT Houd ingedrukt om het bedieningsmenu weer te geven. CTRL Druk in om de activiteitenlijst weer te geven en een activiteit te starten of stoppen. Druk in om een optie te kiezen in een menu. -
Pagina 9: Het Horloge Gebruiken
Het horloge gebruiken • Houd CTRL ingedrukt om het bedieningsmenu weer te geven. Via het bedieningsmenu heeft u eenvoudig toegang tot functies die u vaak gebruikt, bijvoorbeeld om de modus Niet storen in te schakelen of de watch uit te schakelen. •... -
Pagina 10: Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
Koppel telefoon selecteren. 4 Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw Garmin Connect account: • Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin Connect app, volgt u de instructies op het scherm. -
Pagina 11: Productupdates
Installeer Garmin Express (www.garmin.com/express) op uw computer. Installeer de Garmin Connect app op ™ uw smartphone. Op die manier kunt u gemakkelijk gebruikmaken van de volgende diensten voor Garmin toestellen: ® • Software-updates • Gegevens worden geüpload naar Garmin Connect •... -
Pagina 12: Activiteiten En Apps
Activiteiten en apps Uw toestel kan worden gebruikt voor binnen-, buiten-, sport- en fitnessactiviteiten. Wanneer u een activiteit start, worden de sensorgegevens weergegeven en vastgelegd op uw toestel. U kunt activiteiten opslaan en delen met de Garmin Connect community. Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over activiteiten-tracking en de nauwkeurigheid van fitnessgegevens. -
Pagina 13: Een Favoriete Activiteit Toevoegen Of Verwijderen
Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen De lijst met uw favoriete activiteiten wordt weergegeven wanneer u op de watch face op GPS drukt. Hiermee kunt u snel naar de activiteiten gaan die u het meest gebruikt. Wanneer u voor het eerst op GPS drukt om een activiteit te starten, wordt u gevraagd om uw favoriete activiteiten te selecteren. -
Pagina 14: De Loopbandafstand Kalibreren
1 Begin een loopbandactiviteit (Een activiteit starten, pagina 2 Laat de loopband draaien totdat uw Instinct Solar Surf toestel ten minste 1,5 km (1 mijl) heeft opgenomen. 3 Druk op GPS nadat u uw hardloopsessie hebt voltooid. 4 Selecteer een optie: •... -
Pagina 15: Uw Afdalingen Weergeven
Uw afdalingen weergeven Uw toestel legt de gegevens over elke afdaling tijdens het skiën of snowboarden vast met de automatische functie voor afdalingen. Deze functie wordt standaard ingeschakeld voor afdalingen tijdens het skiën en snowboarden. De nieuwe afdalingen worden automatisch geregistreerd op basis van uw bewegingen. De timer wordt gepauzeerd wanneer u niet meer afdaalt en wanneer u in de skilift staat. -
Pagina 16: De Opslaginterval Van De Spoorpunten Wijzigen
De opslaginterval van de spoorpunten wijzigen Tijdens een expeditie worden GPS-spoorpunten standaard eenmaal per uur geregistreerd. U kunt wijzigen hoe vaak GPS-spoorpunten worden geregistreerd. U verlengt de levensduur van de batterij door de spoorpunten minder vaak te registreren. OPMERKING: Om de levensduur van de batterij te verlengen, worden de GPS-spoorpunten na zonsondergang niet meer geregistreerd. -
Pagina 17: Vissen
Vissen U kunt uw dagelijkse visvangst bijhouden, aftellen tot de wedstrijdtijd voorbij is of een intervaltimer instellen om uw vistempo bij te houden. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Vissen. 3 Druk in het scherm met de tijd van de dag op GPS > Vissen starten. 4 Druk in het scherm met de tijd van de dag op GPS en selecteer een optie: •... -
Pagina 18: Surfen
Identificatie van het type slag is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Het type slag wordt aan het eind van een baan weergegeven. Slagtypen worden weergegeven in uw zwemgeschiedenis en in uw Garmin Connect account. U kunt ook een slagtype selecteren als een aangepast gegevensveld... -
Pagina 19: Rusten Tijdens Zwemmen In Een Zwembad
Rusten tijdens zwemmen in een zwembad Op het standaardrustscherm worden twee rust-timers weergegeven. Ook worden het tijdstip en de afstand van het laatste voltooide interval weergegeven. OPMERKING: Tijdens een rustperiode worden geen zwemgegevens vastgelegd. 1 Selecteer tijdens uw zwemactiviteit BACK om een rustperiode te starten. De schermweergave verandert in witte tekst op een zwarte achtergrond en het rustscherm wordt weergegeven. -
Pagina 20: Fitnessdoelstellingen
• Ga vaak hardlopen met de hartslagmeter rond de borst of pols. • Probeer een aantal van de hartslagtrainingsplannen die beschikbaar zijn in uw Garmin Connect account. • Bekijk uw hartslagtrends en -tijden in zones via uw Garmin Connect account. -
Pagina 21: Berekeningen Van Hartslagzones
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Wanneer u tijdens de dag beweegt, toont het toestel hoe u het aantal stappen van uw stapdoel nadert Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account. -
Pagina 22: De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
Minuten intensieve training opbouwen Uw Instinct Solar Surf toestel berekent het aantal minuten intensieve training door uw hartslaggegevens te vergelijken met uw gemiddelde hartslag in rust. Als de hartslag is uitgeschakeld, berekent het toestel het aantal minuten gemiddelde inspanning door het aantal stappen per minuut te analyseren. -
Pagina 23: Garmin Move Iq
Garmin Connect of een trainingsplan selecteren met ingebouwde workouts en deze overzetten naar uw toestel. U kunt workouts plannen met behulp van Garmin Connect. U kunt workouts van tevoren plannen en ze opslaan in het toestel. -
Pagina 24: Een Workout Beginnen
De trainingsagenda op uw toestel is een uitbreiding van de trainingsagenda of het trainingsschema dat u hebt ingesteld in Garmin Connect. Nadat u workouts hebt toegevoegd aan de Garmin Connect agenda kunt u ze naar uw toestel verzenden. Alle geplande workouts die naar het toestel worden verzonden, worden weergegeven in de agenda-widget. -
Pagina 25: Een Intervalworkout Maken
Een intervalworkout maken 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer een activiteit. 3 Houd MENU ingedrukt. 4 Selecteer Training > Intervallen > Wijzigen > Interval > Type. 5 Selecteer Afstand, Tijd of Open. TIP: U kunt een interval met een open einde maken door het type in te stellen op Open. 6 Selecteer indien nodig Duur, voer een afstands- of tijdsintervalwaarde voor de workout in en selecteer het 7 Druk op BACK. -
Pagina 26: Virtual Partner Gebruiken
Virtual Partner gebruiken ® Uw Virtual Partner is een trainingshulpmiddel dat u helpt bij het bereiken van uw trainingsdoelen. U kunt een tempo voor uw Virtual Partner instellen en daartegen racen. OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 1 Houd MENU ingedrukt. -
Pagina 27: Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
4 Selecteer Training > Race een activiteit. 5 Selecteer een optie: • Selecteer Uit geschiedenis om een eerder op uw toestel geregistreerde activiteit te selecteren. • Selecteer Gedownload om een activiteit te selecteren die u via uw Garmin Connect account hebt gedownload. 6 Selecteer de activiteit. -
Pagina 28: Alle Persoonlijke Records Verwijderen
Alle persoonlijke records verwijderen 1 Houd op de watch face MENU ingedrukt. 2 Selecteer Geschiedenis > Records. 3 Selecteer een sport. 4 Selecteer Wis alle records > Ja. Alleen de records voor die sport worden verwijderd. OPMERKING: Opgeslagen activiteiten worden op deze manier niet gewist. Klokken Een alarm instellen U kunt meerdere alarmen instellen. -
Pagina 29: De Stopwatch Gebruiken
De stopwatch gebruiken 1 Houd SET ingedrukt in een scherm. 2 Selecteer Stopwatch. 3 Druk op GPS om de timer te starten. 4 Druk op SET om de rondetimer opnieuw te starten. De totale stopwatchtijd blijft lopen. 5 Druk op GPS om beide timers te stoppen. 6 Druk op UP en selecteer een optie. -
Pagina 30: Andere Tijdzones Toevoegen
Andere tijdzones toevoegen U kunt het huidige tijdstip van de dag in extra tijdzones weergeven in de widget Andere tijdzones. U kunt maximaal drie andere tijdzones toevoegen. OPMERKING: U moet mogelijk de andere tijdzones toevoegen aan de widgetlijst (De widgetlijst aanpassen, pagina 41). -
Pagina 31: Navigeren Naar Een Bestemming
Er wordt navigatie-informatie weergegeven. 10 Druk op GPS om te beginnen met navigeren. Een koers maken op Garmin Connect Voordat u een koers kunt maken met de Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account hebben (Garmin Connect, pagina 31). -
Pagina 32: Koersgegevens Weergeven Of Bewerken
Koersgegevens weergeven of bewerken U kunt koersgegevens bekijken of bewerken voordat u door een koers navigeert. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer een activiteit. 3 Houd MENU ingedrukt. 4 Selecteer Navigatie > Koersen. 5 Druk op GPS om een koers te selecteren. 6 Selecteer een optie: •... -
Pagina 33: Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
Tijdens een activiteit navigeren naar uw vertrekpunt U kunt in een rechte lijn of langs de afgelegde route terug navigeren naar het vertrekpunt van uw huidige activiteit. Deze functie is alleen beschikbaar voor activiteiten waarbij GPS wordt gebruikt. 1 Selecteer tijdens een activiteit GPS > Terug naar start. 2 Selecteer een optie: •... -
Pagina 34: De Oppervlakte Van Een Gebied Berekenen
De oppervlakte van een gebied berekenen Voordat u de oppervlakte van een gebied kunt berekenen, moet u eerst satellietsignalen ontvangen. 1 Druk op GPS op de watch face. 2 Selecteer Oppervlakteberekening. 3 Loop rond het gebied. TIP: U kunt MENU ingedrukt houden en Pan/Zoom selecteren om de kaart aan te passen (Schuiven en zoomen op de kaart, pagina 28). -
Pagina 35: Werken Met De Geschiedenis
3 Druk op UP of DOWN om de totalen van de afstandteller weer te geven. Activiteiten synchroniseren U kunt activiteiten van andere Garmin toestellen naar uw Instinct Solar Surf toestel synchroniseren met behulp van uw Garmin Connect account. U kunt bijvoorbeeld een rit met een Edge toestel vastleggen en uw ®... -
Pagina 36: Geschiedenis Verwijderen
Telefoonmeldingen: Geeft telefoonmeldingen en berichten weer op uw Instinct toestel. LiveTrack: Geef uw vrienden en familie de gelegenheid om uw races en trainingsactiviteiten in real-time te volgen. U kunt volgers uitnodigen via e-mail of social media, waardoor zij uw live-gegevens op een Garmin Connect volgpagina kunnen zien. -
Pagina 37: Meldingen Beheren
Leg de prestaties van uw actieve lifestyle vast, zoals hardloopsessies, wandelingen, fietstochten, zwemsessies, hikes en meer. U kunt uw gratis Garmin Connect account maken wanneer u uw toestel met uw telefoon koppelt met behulp van de Garmin Connect app, of u kunt naar connect.garmin.com... -
Pagina 38: De Software Bijwerken Met De Garmin Connect App
De software bijwerken met de Garmin Connect app Voordat u de software op uw toestel kunt bijwerken via de Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account hebben en het toestel koppelen met een compatibele smartphone (Uw smartphone koppelen met uw... -
Pagina 39: Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
Garmin toestel. U kunt de mobiele app gebruiken om kaarten te downloaden en overal te navigeren, zonder gebruik te maken van uw mobiele service. U kunt de Garmin Explore app downloaden vanaf de app store op uw smartphone, of u kunt naar explore.garmin.com gaan. -
Pagina 40: De Stressniveauwidget Gebruiken
De stressniveauwidget gebruiken De stressniveauwidget geeft uw huidige stressniveau weer en een grafiek van uw stressniveau gedurende de laatste paar uur. De widget kan u ook begeleiden bij een ademhalingsactiviteit om u te helpen ontspannen. 1 Druk terwijl u zit of inactief bent op UP of DOWN op de watch face om de stressniveauwidget weer te geven. 2 Wacht tot het toestel begint met het meten van het stressniveau. -
Pagina 41: Hartslagmeter Aan De Pols
• Zie Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 40 voor meer informatie over de pulse oxymetersensor. • Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over nauwkeurigheid. • Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning voor uw toestel naar www.garmin.com /fitandcare. -
Pagina 42: De Hartslagwidget Gebruiken
2 Selecteer GPS om de gemiddelde waarden van uw hartslag in rust in de afgelopen 7 dagen weer te geven. Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen U kunt uw hartslaggegevens verzenden vanaf uw Instinct Solar Surf toestel en bekijken op gekoppelde Garmin toestellen. -
Pagina 43: Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
Hartslaggegevens tijdens een activiteit verzenden U kunt uw Instinct Solar Surf toestel zo instellen dat uw hartslaggegevens automatisch worden verzonden zodra u een activiteit begint. U kunt bijvoorbeeld uw hartslaggegevens verzenden naar een Edge toestel tijdens het fietsen of naar een VIRB actiecamera tijdens een activiteit. -
Pagina 44: De Body Battery Widget Bekijken
De Body Battery widget bekijken De Body Battery widget geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw Body Battery niveau gedurende de laatste paar uur. 1 Druk op UP of DOWN om de Body Battery widget weer te geven. OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw widgetlijst (De widgetlijst aanpassen, pagina... -
Pagina 45: Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
Tips voor betere Body Battery gegevens • Uw Body Battery niveau wordt bijgewerkt wanneer u uw toestel met uw Garmin Connect account synchroniseert. • Draag het toestel tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten. • U kunt uw Body Battery aanvullen met rust en slaap. -
Pagina 46: Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens Als pulse oxymeter-gegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen. • Beweeg niet terwijl het toestel de zuurstofsaturatie van uw bloed leest. • Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht. Het toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak. -
Pagina 47: De Widgetlijst Aanpassen
De widget wordt toegevoegd aan de widgetlijst. inReach afstandsbediening Met de inReach afstandsbediening kunt u uw inReach toestel bedienen met uw Instinct toestel. Ga naar buy.garmin.com om een inReach toestel aan te schaffen. De inReach afstandsbediening gebruiken Voordat u de inReach afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de inReach widget toevoegen aan de... -
Pagina 48: Een Virb Actiecamera Bedienen
Een VIRB actiecamera bedienen Voordat u de VIRB afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de instelling voor de afstandsbediening op uw VIRB camera inschakelen. Raadpleeg de gebruikershandleiding van de VIRB serie voor meer informatie. 1 Schakel uw VIRB camera in. 2 Koppel uw VIRB camera met uw Instinct smartwatch (De draadloze sensoren koppelen, pagina 56). -
Pagina 49: Instellingen Van Activiteiten En Apps
Instellingen van activiteiten en apps Met deze instellingen kunt u elke vooraf geïnstalleerde activiteiten-app naar wens aanpassen. U kunt bijvoorbeeld gegevenspagina's aanpassen en waarschuwingen en trainingsfuncties inschakelen. Niet alle instellingen zijn beschikbaar voor alle soorten activiteiten. Houd MENU ingedrukt en selecteer Instellingen > Activiteiten en apps. Selecteer vervolgens een activiteit en de activiteitinstellingen. -
Pagina 50: Gegevensschermen Aanpassen
Gegevensschermen aanpassen U kunt voor elke activiteit de lay-out en inhoud van gegevensschermen weergeven, verbergen of wijzigen. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Activiteiten en apps. 3 Selecteer de activiteit om deze aan te passen. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Gegevensschermen. -
Pagina 51: Waarschuwingen
Waarschuwingen U kunt waarschuwingen instellen voor elke activiteit om u te helpen specifieke doelen te bereiken, uw omgevingsbewustzijn te vergroten of naar uw bestemming te navigeren. Sommige waarschuwingen zijn alleen beschikbaar voor specifieke activiteiten. Er zijn drie typen waarschuwingen: Gebeurteniswaarschuwingen, bereikwaarschuwingen en terugkerende waarschuwingen. -
Pagina 52: Een Waarschuwing Instellen
Een waarschuwing instellen 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Activiteiten en apps. 3 Selecteer een activiteit. OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Waarschuwingen. 6 Selecteer een optie: • Selecteer Voeg nieuw toe om een nieuwe waarschuwing toe te voegen voor de activiteit. •... -
Pagina 53: Auto Pause Inschakelen
Auto Pause inschakelen ® U kunt de functie Auto Pause gebruiken om de timer automatisch te pauzeren wanneer u stopt met bewegen. Dit is handig als in uw activiteit verkeerslichten of andere plaatsen waar u moet stoppen, voorkomen. OPMERKING: De geschiedenis wordt niet vastgelegd wanneer de timer is gestopt of gepauzeerd. 1 Houd MENU ingedrukt. -
Pagina 54: Auto Scroll Gebruiken
4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Auto Scroll. 6 Selecteer een weergavesnelheid. De GPS-instelling wijzigen Ga voor meer informatie over GPS naar www.garmin.com/aboutGPS. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Activiteiten en apps. 3 Selecteer de activiteit om deze aan te passen. -
Pagina 55: Time-Outinstellingen Voor De Spaarstand
Time-outinstellingen voor de spaarstand De time-outinstellingen bepalen hoe lang uw toestel in de trainingsmodus blijft wanneer u bijvoorbeeld wacht op de start van een wedstrijd. Houd MENU ingedrukt en selecteer Instellingen > Activiteiten en apps. Selecteer vervolgens een activiteit en de activiteitinstellingen. Selecteer Time-out spaarstand om de time-outinstellingen voor de activiteit aan te passen. -
Pagina 56: Sensorinstellingen
Sensorinstellingen Kompasinstellingen Houd MENU ingedrukt en selecteer Instellingen > Sensors en accessoires > Kompas. Kalibreer: Hiermee kunt u de kompassensor handmatig kalibreren (Het kompas handmatig kalibreren, pagina 50). Scherm: Hiermee stelt u de koersrichting op het kompas in op graden of milliradialen. Noordreferentie: Hiermee stelt u de noordreferentie van het kompas in (De noordreferentie instellen, pagina... -
Pagina 57: De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
De barometrische hoogtemeter kalibreren Uw toestel is al gekalibreerd in de fabriek. Standaard wordt automatische kalibratie op het GPS-beginpunt gebruikt. U kunt de barometrische hoogtemeter handmatig kalibreren als u de juiste hoogte kent. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Sensors en accessoires > Hoogtemeter. 3 Selecteer een optie: •... -
Pagina 58: Navigatie-Instellingen
Navigatie-instellingen U kunt tijdens het navigeren naar een bestemming de functies en vormgeving van de kaart aanpassen. Kaartfuncties aanpassen 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Navigatie > Gegevensschermen. 3 Selecteer een optie: • Selecteer Kaart om de kaart in of uit te schakelen. •... -
Pagina 59: De Batterijspaarstand Aanpassen
5 Selecteer In slaapstand om de batterijbesparingsfunctie in te schakelen tijdens uw normale slaaptijden. TIP: U kunt uw normale slaaptijden instellen in de gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect account. 6 Selecteer Batterij bijna leeg om een waarschuwing te ontvangen wanneer de batterij bijna leeg is. -
Pagina 60: Systeeminstellingen
USB-modus: Hiermee kunt u de massaopslagmodus of de Garmin modus inschakelen op het toestel als er verbinding is met een computer. Herstel: Hiermee kunt u gebruikersgegevens en -instellingen herstellen... -
Pagina 61: De Schermverlichtingsinstellingen Wijzigen
1 Houd op de watch face MENU ingedrukt. 2 Selecteer Instellingen > Over. Draadloze sensoren Uw toestel kan worden gebruikt in combinatie met draadloze ANT+ of Bluetooth sensoren. Ga voor meer informatie over compatibiliteit en de aanschaf van optionele sensoren naar buy.garmin.com. Draadloze sensoren... -
Pagina 62: De Draadloze Sensoren Koppelen
De draadloze sensoren koppelen Wanneer u voor de eerste keer een draadloze sensor via ANT+ of Bluetooth technologie met uw toestel wilt verbinden, moet u het toestel en de sensor eerst koppelen. Nadat de koppeling is voltooid, maakt het toestel automatisch een verbinding met de sensor wanneer u een activiteit start en de sensor actief is en zich binnen bereik bevindt. -
Pagina 63: Uw Voetsensor Handmatig Kalibreren
Temperatuurbereik bij opladen met zonne-energie Van 0 tot 60 ºC (van 32 tot 140 ºF) Draadloze frequentie/draadloos protocol 2,4 GHz bij 0 dBm nominaal Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal 100 meter. Ga voor meer informatie naar www.garmin.com/waterrating. Toestelinformatie... -
Pagina 64: Informatie Over De Levensduur Van De Batterij
Als u niet weet waar een bestand voor dient, verwijder het dan niet. Het geheugen van het toestel bevat belangrijke systeembestanden die niet mogen worden verwijderd. 1 Open het Garmin station of volume. 2 Open zo nodig een map of volume. -
Pagina 65: Onderhoud Van Het Toestel
Corrosie kan opladen en gegevensoverdracht blokkeren. 1 Veeg het toestel schoon met een doek die is bevochtigd met een mild schoonmaakmiddel. 2 Veeg de behuizing vervolgens droog. Laat het toestel na reiniging helemaal drogen. TIP: Ga voor meer informatie naar www.garmin.com/fitandcare. Onderhoud van het toestel... -
Pagina 66: De Banden Vervangen
De banden vervangen U kunt de banden vervangen door nieuwe Instinct banden of compatibele QuickFit ® 22 banden. 1 Gebruik een paperclip om de horlogepin in te drukken. 2 Verwijder de band van het horloge. 3 Selecteer een optie: • Als u Instinct banden wilt installeren, lijnt u één kant van de nieuwe band uit met de gaatjes op het toestel, drukt u de zichtbare horlogepin in en duwt u de band op zijn plaats. - Pagina 67 OPMERKING: Controleer of de band stevig vastzit. De horlogepin moet op één lijn liggen met de gaatjes op het toestel. • Als u QuickFit 22 banden wilt installeren, verwijdert u de horlogepin uit de Instinct band, plaatst u de horlogepin op het toestel terug en duwt u de nieuwe band op zijn plaats. OPMERKING: Controleer of de band stevig vastzit.
-
Pagina 68: Problemen Oplossen
• Verwijder uw toestel uit de Garmin Connect app en de Bluetooth instellingen op uw smartphone om het koppelingsproces opnieuw te proberen. • Als u een nieuwe smartphone hebt gekocht, verwijdert u uw toestel uit de Garmin Connect app op de smartphone die u niet meer wilt gebruiken. -
Pagina 69: Kan Ik Mijn Bluetooth Sensor Gebruiken Bij Mijn Horloge
Dit toestel is compatibel met sommige Bluetooth sensoren. Wanneer u voor de eerste keer een sensor met uw Garmin toestel verbindt, moet u het toestel en de sensor koppelen. Nadat de koppeling is voltooid, maakt het toestel automatisch een verbinding met de sensor wanneer u een activiteit start en de sensor actief is en zich binnen bereik bevindt. -
Pagina 70: De Temperatuurmeting Is Niet Nauwkeurig
49). • Beperk de smartphone meldingen die op het toestel worden weergegeven (Meldingen beheren, pagina 31). • Stop het verzenden van hartslaggegevens naar gekoppelde Garmin toestellen (Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen, pagina 36). • Schakel de hartslagmeting aan de pols uit (De polshartslagmeter uitschakelen, pagina 37). -
Pagina 71: De Stappentellingen Op Mijn Toestel En Mijn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
De stappentellingen op mijn toestel en mijn Garmin Connect account komen niet overeen De stappentelling op uw Garmin Connect account wordt bijgewerkt wanneer u uw toestel synchroniseert. 1 Selecteer een optie: • Synchroniseer uw stappentelling met de Garmin Connect applicatie... -
Pagina 72: Appendix
Appendix Gegevensvelden %HSR: Het percentage van de hartslagreserve (maximale hartslag minus rusthartslag). %HSR laatste ronde: Het gemiddelde percentage van de hartslagreserve (maximale hartslag minus rusthartslag) voor de laatste voltooide ronde. Afstand: De afstand die u hebt afgelegd voor de huidige activiteit of het huidige spoor. Afstand per slag: Roeisporten. - Pagina 73 Gemiddelde snelheid totaal: De totale gemiddelde snelheid voor de huidige activiteit, op basis van de snelheid wanneer u zich verplaatst en stilstand. Gemiddelde stijging: De gemiddelde verticale afstand van de stijging sinds deze waarde voor het laatst is hersteld. Gemiddelde Swolf: De gemiddelde swolf-score voor de huidige activiteit. De swolf-score is de som van de tijd voor één baan en het aantal slagen voor die baan (Zwemtermen, pagina 12).
- Pagina 74 Laatste rnd afst/slag: Roeisporten. De gemiddelde afstand die u per slag hebt afgelegd tijdens de laatst voltooide ronde. Laatste ronde afstand: De afstand die u hebt afgelegd voor de laatste voltooide ronde. Laatste ronde slagen: Zwemmen. Het totale aantal slagen voor de laatst voltooide ronde. Laatste ronde slagen: Roeisporten.
- Pagina 75 Ronde slagen: Roeisporten. Het totale aantal slagen voor de huidige ronde. Ronde slagsnelheid: Zwemmen. Het gemiddelde aantal slagen per minuut (spm) tijdens de huidige ronde. Ronde slagsnelheid: Roeisporten. Het gemiddelde aantal slagen per minuut (spm) tijdens de huidige ronde. Rondesnelheid: De gemiddelde snelheid voor de huidige ronde. Ronde Swolf: De swolf-score voor de huidige ronde.
- Pagina 76 VMG: De snelheid waarmee u een bestemming langs uw route nadert. Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren. Volgend waypoint: Het volgende punt op de route. Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren. Zon onder: Het tijdstip waarop de zon ondergaat, gebaseerd op uw GPS-positie. Zon op: Het tijdstip waarop de zon opkomt, gebaseerd op uw GPS-positie.
-
Pagina 77: Wielmaat En Omvang
Wielmaat en omvang Uw snelheidsensor detecteert automatisch uw wielmaat. Indien nodig, kunt u handmatig uw wielmaat invoeren in de instellingen van de snelheidsensor. De wielmaat wordt aan weerszijden van de band aangegeven. Dit is geen volledige lijst. U kunt ook de omtrek van uw wiel meten of een van de rekenmachines op internet gebruiken. -
Pagina 78: Symbooldefinities
Bandafmeting Wielmaat (mm) 27 × 1-1/4 2161 27 × 1-3/8 2169 29 x 2.1 2288 29 x 2.2 2298 29 x 2.3 2326 650 x 20C 1938 650 x 23C 1944 650 × 35A 2090 650 × 38B 2105 650 × 38A 2125 700 ×... - Pagina 80 Juli 2022 GUID-DF83D4F4-0E7B-44D5-9F6C-59C20665AC00 v5...