Inhoudsopgave
Advertenties
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens
Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u de watch omdoet.
• Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende
middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van de watch niet wordt bekrast.
• Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel de watch na elke training af met schoon water.
• Gebruik een siliconenband tijdens trainingen.
Tips voor betere Body Battery gegevens
• Draag de watch tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten.
• Goede nachtrust laadt uw Body Battery op.
• Inspannende activiteiten en hoge stress kunnen ervoor zorgen dat uw Body Battery sneller leegloopt.
• Voedselinname, inclusief pepmiddelen zoals cafeïne, heeft geen invloed op uw Body Battery.
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens
Als pulse oxymeter-gegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Beweeg niet terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw bloed leest.
• Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Houd de arm waaraan u de watch draagt ter hoogte van uw hart terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw
bloed leest.
• Gebruik een siliconen of nylon band.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u de watch omdoet.
• Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende
middelen.
• Zorg dat de optische sensor aan de achterkant van de watch niet wordt bekrast.
• Spoel de watch na elke training af met schoon water.
Levensduur van de batterij maximaliseren
• Verlaag de helderheid van het scherm en de schermtime-out
• Hiermee verlaagt u het trilsignaalniveau
• Schakel polsgebaren uit
• Beperk in de instellingen van het meldingencentrum van uw telefoon de meldingen die op uw Lily watch
worden weergegeven
• Schakel smartphone meldingen uit
• Schakel Bluetooth draadloze technologie uit wanneer u geen gebruik maakt van connected functies
(Bluetooth instellingen, pagina
• Schakel het registreren van slaapgegevens via de pulsoximeter uit
inschakelen, pagina
17).
• Schakel de hartslagmeting aan de pols uit
OPMERKING: Hartslagmeting aan de pols wordt gebruikt om het aantal minuten activiteit bij hoge
inspanning, VO2 max., body battery, stressniveau en het aantal verbrande calorieën te berekenen.
Problemen oplossen
(Het trilniveau instellen, pagina
(Systeeminstellingen, pagina
(Meldingen beheren, pagina
(Waarschuwingsinstellingen, pagina
25).
(Instellingen polshartslagmeter, pagina
(Systeeminstellingen, pagina
24).
24).
19).
25).
(Slaap bijhouden van Pulse Ox meter
24).
16).
33
Advertenties
Inhoudsopgave
