Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Andes 5 Programmaprofielen; Andes 7 I Programmaprofielen - Horizon Fitness ANDES 5 Gebruiksaanwijzing

Verberg thumbnails Zie ook voor ANDES 5:
Inhoudsopgave

Advertenties

ANDES 5

ANDES 5 PROGRAMMAPROFIELEN

• TIME / TIJD: Aangegeven als "Minuten : Seconden".
Hiermee kunt u de verstreken of resterende trainingsduur
in beeld brengen.
• RPM / TPM (OMWENTELINGEN PER MINUUT;
TRAPSNELHEID): Toont het aantal omwentelingen per
minuut.
• DISTANCE / AFSTAND: weergave in km, toont de
afgelegde afstand of de afstand die voor deze training nog
afgelegd moet worden.
• SPEED / SNELHEID: aangegeven in KM/H. Geeft aan
hoe snel de wielen draaien.
• WATT / WATT: toont uw huidige vermogen.
• LEVEL / MOEILIJKHEIDSGRAAD: geeft de momenteel
ingestelde weerstand aan.
• CALORIES / CALORIEËN: de som van het aantal
calorieën dat u tijdens uw training heeft verbrand.
• HEART RATE / HARTSLAG: weergegeven als SPM
(slagen per minuut). Hiermee kunt u uw pols in de gaten
houden.
22
• MAXIMUM HEART RATE / MAXIMALE HARTSLAG:
geeft uw maximale hartslag aan. Met de toets Change
Display kunt u heen en weer springen tussen MAXIMUM
HARTSLAG en uw huidige HARTSLAG. De MAXIMALE
HARTSLAG wordt berekend met (220-leeftijd) x 0,85.
• HEART RATE WHEEL / HARTSLAGWIEL: geeft
tijdens uw training uw huidige trainingsbereik aan. Met
dit hartslagwiel (HR Wheel) bent u er altijd zeker van
dat uw huidige trainingsintensiteit overeenstemt met uw
trainingsdoelen.
OPWARMEN: 0-60% van de maximum hartslag.
GEWICHTSVERMINDERING: 60-70% van de maximum hartslag.
VERBETERING VAN DE FITNESS: 70-80% van de maximum hartslag.
VERBETERING VAN HET PRESTATIEVERMOGEN: 80-90% van de
maximum hartslag.
MAXIMALE PRESTATIEVERMOGEN: 90-100% van de maximum hartslag.
• PASSPORT: geeft aan of het toestel zich in Passport-
mode bevindt en met Passport gesynchroniseerd kan
worden.
ANDES 7
PROGRAMMAPROFIELEN
i
• TIME / TIJD: Aangegeven als "Minuten : Seconden".
Hiermee kunt u de verstreken of resterende trainingsduur
in beeld brengen.
• RPM / TPM (OMWENTELINGEN PER MINUUT;
TRAPSNELHEID): Toont het aantal omwentelingen per
minuut.
• DISTANCE / AFSTAND: weergave in km, toont de
afgelegde afstand of de afstand die voor deze training nog
afgelegd moet worden.
• SPEED / SNELHEID: aangegeven in KM/H. Geeft aan
hoe snel de wielen draaien.
• WATT / WATT: toont uw huidige vermogen.
• LEVEL / MOEILIJKHEIDSGRAAD: geeft de momenteel
ingestelde weerstand aan.
• CALORIES / CALORIEËN: de som van het aantal
calorieën dat u tijdens uw training heeft verbrand.
• HEART RATE / HARTSLAG: weergegeven als SPM
(slagen per minuut). Hiermee kunt u uw pols in de gaten
houden.
• MAXIMUM HEART RATE / MAXIMALE HARTSLAG:
geeft uw maximale hartslag aan. Met de toets Change
Display kunt u heen en weer springen tussen MAXIMUM
HARTSLAG en uw huidige HARTSLAG. De MAXIMALE
HARTSLAG wordt berekend met (220-leeftijd) x 0,85.
• HEART RATE WHEEL / HARTSLAGWIEL: geeft
tijdens uw training uw huidige trainingsbereik aan. Met
dit hartslagwiel (HR Wheel) bent u er altijd zeker van
dat uw huidige trainingsintensiteit overeenstemt met uw
trainingsdoelen.
OPWARMEN: 0-60% van de maximum hartslag.
GEWICHTSVERMINDERING: 60-70% van de maximum hartslag.
VERBETERING VAN DE FITNESS: 70-80% van de maximum hartslag.
VERBETERING VAN HET PRESTATIEVERMOGEN: 80-90% van de
maximum hartslag.
MAXIMALE PRESTATIEVERMOGEN: 90-100% van de maximum hartslag.
• WATT-SCHAAL EN PROFIELDISPLAY: Dit display toont
uw huidige trainingswatt. Er verschijnt bijv. een 50W-stip
als u 25-50 Watt bereikt of kiest. U kunt met de Change
Display-toets terugkeren naar de weergave van het
trainingsprofiel.
Opmerking: De schaalverdeling gaat slechts tot 400W in
de Wattprogramma's om uw doelwattbereik van 25-400
Watt te weerspiegelen.
• PASSPORT: geeft aan of het toestel zich in Passport-mode
bevindt en met Passport gesynchroniseerd kan worden.
ANDES 7i
23

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Andes 7i

Inhoudsopgave