Inhoudsopgave
Advertenties
MESO
NAPOMENE
Kobasice
Burgeri
Slanina
RIBA
Losos
130-140 g
Kozice
Plosnata riba
Iverak, list, itd. 120-130 g
Obla riba
Koljak, bakalar, itd. 130-140 g
Tuna / sabljarka
130-140 g
POVRĆE
Paprike
Plavi patlidžani
Narezani
Šparoge
Tikvice
Narezane
Rajčice
Prepolovljene
Luk
Narezan na kriške
Gljive
Cijele, plosnate gljives
OSTALO
Haloumi (sir)
•
Kad pečete zamrznutu hranu dodajte 2-3 minuta za morske plodove i 3-6 minuta za meso i perad,
ovisno o debljini i gustoći hrane.
•
Provjerite je li hrana pečena. Ako niste sigurni, nastavite još malo s pečenjem.
•
Kuhajte meso, perad i prerađevine (mljeveno meso, hamburgere, itd) dok se iz njih ne pojavi bistri
sok. Kuhajte ribu dok joj boja ne postane potpuno mutna.
50
VRIJEME (MIN.)
6-10
6-10
3-5
3-5
1-2
2-6
3-8
5-10
4-6
6-8
3-4
1-3
2-3
5-6
3-6
2-4
Advertenties
Inhoudsopgave
