Inhoudsopgave
Advertenties
De Body Battery widget bekijken
De Body Battery widget geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw Body Battery niveau
gedurende de laatste paar uur.
1 Veeg omhoog of omlaag om de Body Battery widget weer te geven.
OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw widgetlijst
pagina
21).
2 Tik op het aanraakscherm om een gecombineerde grafiek van uw Body Battery en stressniveau weer te
geven.
3 Veeg omhoog om uw Body Battery gegevens sinds middernacht weer te geven.
Tips voor betere Body Battery gegevens
• Uw Body Battery niveau wordt bijgewerkt wanneer u uw toestel met uw Garmin Connect account
synchroniseert.
• Draag het toestel tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten.
• U kunt uw Body Battery aanvullen met rust en slaap.
• Inspannende activiteiten, veel stress en een slechte nachtrust kunnen een negatief effect op uw Body Battery
hebben.
• Voedselinname, inclusief pepmiddelen zoals cafeïne, heeft geen invloed op uw Body Battery.
Tracking van menstruatiecyclus
Uw menstruatiecyclus is een belangrijk onderdeel van uw gezondheid. U kunt meer te weten komen en deze
functie instellen in de instellingen voor de Gezondheidsstatistieken van de Garmin Connect app.
• Tracking en details van menstruatiecyclus
• Fysieke en emotionele symptomen
• Voorspellingen van menstruatie en vruchtbaarheid
• Informatie over gezondheid en voeding
OPMERKING: U kunt de Garmin Connect app gebruiken om widgets toe te voegen of te verwijderen.
Tracking van hydratatie
U kunt uw dagelijkse vloeistofinname bijhouden, doelen en waarschuwingen inschakelen en de
containergrootte die u het meest gebruikt invoeren. Als u automatische doelen inschakelt, wordt uw doel
verhoogd op de dagen waarop u een activiteit vastlegt. Tijdens het sporten hebt u meer vloeistof nodig om het
verloren zweet te compenseren.
Widgets
(De widgetlijst aanpassen,
23
Advertenties
Inhoudsopgave
