Żywność
Ziemniak w mundurku grubo siekany (2 sztuk du-
ży)
Brokuł (300 g )
Brokuł zamrożony (300 g )
Kiełbasa
Makaron (150 g)
Jajka w koszulce
Potrawa z ryżu (200 g ryż)
Paella *
Ashure/Pudding Noego **
Gotowanie fasoli i ciecierzycy Gotowanie
fasoli i ciecierzycy - do Ashury/Puddingu
Noego
Gotowanie fasoli i ciecierzycy gotowanie
- do Ashury/Puddingu Noego
Pszenica Gotowanie fasoli i ciecierzycy -
do Ashury/Puddingu Noego
Pszenica gotowanie - do Ashury/Puddin-
gu Noego
Ashure/Pudding Noego -Wszystkie
składniki
Zupy (Np. Zupa z soczewicy)
Smażone warzywa *
Gotowane warzywa Julienne * (Kurczak, cebula i
pieprz)
Cielęcina pokrojona w kostkę z warzywami **
Smażenie warzyw
Przypieczenie ***
Wszystkie składniki
Sos pomidorowy
Sos beszamelowy
Golonki z warzywami **
Przypieczenie ***
Smażenie warzyw
Wszystkie składniki
Stek z polędwicy wołowej ** (2 cm)
Żeberka ** (2 cm)
Stek z polędwicy zawijanej
Stek T-Bone ** (2 cm)
Kotlet jagnięcy ** (Przypieczenie ***)
Kotlet jagnięcy (Smażenie)
Kiełbasa
Pierś z kurczaka (Przypieczenie ***)
Pierś z kurczaka (Smażenie)
Temperatura
9
9
9
8
9
5
Gotowanie, smażenie
5
9
9
4
9
2
9
7
9
9
9
9
4
3
7
9
9
4
Smażyć w płytkim tłuszczu
9
9
8
9
9
5
6
8
5
PL / 55
Czas pieczenia (min.) (ok.)
13 ... 15
10 ... 14
7 ... 10
4 ... 6
6 ... 10
2 ... 3
9 ... 12
15 ... 20
4 ... 6
10 ... 15
8 ... 10
6 ... 8
20 ... 24
20 ... 25
3 ... 5
5 ... 7
3 ... 8
5 ... 8
80 ... 90
10 ... 15
5 ... 6
3 ... 4
3 ... 5
180 ... 190
2 ... 10
3 ... 10
4 ... 10
3 ... 10
3 ... 10
4 ... 10
4 ... 6
3 ... 4
8 ... 10
NL
PL
SQ