Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
ΧΡΟΝΟΙ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
τρόφιμα (νωπά)
σπαράγγι
φασολάκια
πρόκολο
λαχανάκια Βρυξελλών
λάχανο (τέταρτο)
καρότα (φέτε )
κουνουπίδι
κότσαλα καλα ποκιού
κολοκυθάκι (φέτε )
πατάτε (τέταρτα)
σπανάκι
κοτόπουλο (χωρί κόκαλα)
φιλέτα ψαριού
πέργκερ ψαριού
γαρίδε
αστακοουρά (κατεψυγ ένη)
ύδια
•
Μην χρησι οποιείτε ύδια που έχουν ανοίξει πριν από το αγείρε α. Μαγειρέψτε τα ύδια στον
ατ ό έω ότου ανοίξουν εντελώ , και πετάξτε όσα δεν έχουν ανοίξει ετά από το αγείρε α.
•
Οι χρόνοι αυτοί ισχύουν για ονό στρώ α τροφί ων. Θα πρέπει να πειρα ατιστείτε για να βρείτε
του χρόνου που αρ όζουν στα αγαπη ένα σα τρόφι α και στου αγαπη ένου σα συνδυασ ού
τροφί ων.
•
Να ψήνετε το κρέα , τα πουλερικά, καθώ και τα παράγωγά του (κι ά , πιφτέκια κ.λπ.) έω ότου να
εξαχθούν όλοι οι χυ οί του . Να ψήνετε το ψάρι έω ότου να ροδίσουν όλε οι πλευρέ του.
•
Θα πρέπει να αγειρεύετε τα χορταρικά όσο το δυνατόν λιγότερο, για να τα διατηρείτε πράσινα και
τραγανά. Αν τα βυθίσετε έσα σε παγω ένο νερό, η διαδικασία αγειρέ ατο διακόπτεται.
ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ
Για την αποφυγή προβλη άτων στο περιβάλλον και την υγεία λόγω επιβλαβών ουσιών,
W
οι συσκευέ και οι επαναφορτιζό ενε και η επαναφορτιζό ενε
επιση αίνονται ε κάποιο από αυτά τα σύ βολα, δεν πρέπει να απορρίπτονται ε τα
κοινά οικιακά απορρί ατα. Να απορρίπτετε πάντα τι ηλεκτρικέ και ηλεκτρονικέ
συσκευέ και, όπου χρειάζεται, τι επαναφορτιζό ενε και η επαναφορτιζό ενε
παταρίε , σε κατάλληλο, επίση ο ση είο συλλογή /ανακύκλωση .
ποσότητα
400g
200g
200g
200g
200g
200g
2
200g
400g
200g
400g
400g
2
250g
250g
74
χρόνος (λεπτά)
15-18
20
18
20
25-30
15-20
15
24-35
10-12
25-30
5-8
6-8
8-10
20-23
10-12
12-15
15
παταρίε που
Advertenties
Inhoudsopgave
