Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
продукты (свежие)
морковь (ломтиками)
цветная капуста
кукурузные початки
кабачок (ломтиками)
картофель (четвертями)
шпинат
цыпленок (без костей)
рыбное филе
куски рыбы
креветки
шейка омара (замороженная)
мидии
•
Не используйте уже раскрытые мидии. Пропаривайте до полного раскрытия, нераскрывшиеся
выбрасывайте.
•
Эти периоды времени необходимы для приготовления продуктов, уложенных в один слой. Вы
должны экспериментально определить периоды времени, необходимые для приготовления
ваших любимых продуктов или сочетаний продуктов.
•
Готовьте мясо, птицу и продукты их переработки (фарш, рубленые бифштексы и т. д.) до тех пор,
пока выделяемый сок не станет прозрачным. Готовьте рыбу до тех пор, пока мякоть не станет
полностью матовой.
•
Листовые овощи должны готовиться минимальное время, чтобы оставаться свежими и
хрустящими. Процесс готовки овощей можно остановить путем их погружения в ледяную воду.
ПОВТОРНАЯ ПЕРЕРАБОТКА
Во избежание воздействия вредных веществ на окружающую среду и здоровье
W
приборы и батареи одноразового или многоразового использования,
помеченные одним из этих символов, необходимо утилизировать отдельно от
несортированных бытовых отходов. Обязательно утилизируйте электрические и
электронные изделия, а также (если это применимо) батареи одноразового или
многоразового использования в соответствующих официальных пунктах
повторной переработки / сбора отходов.
количество
200g
200g
2
200g
400g
200g
400g
400g
2
250g
250g
50
время (минуты)
15-20
15
24-35
10-12
25-30
5-8
6-8
8-10
20-23
10-12
12-15
15
Advertenties
Inhoudsopgave
