PROGRAMMA-INFORMATIE
HANDMATIG: Pas uw weerstandsniveau handmatig aan tijdens uw training.
GEWICHTSVERLIES: Bevordert gewichtsverlies door het weerstandsniveau te verhogen en te verlagen, terwijl u in de
vetverbrandingszone blijft. Programma op basis van tijd waarbij u uit 10 niveaus kunt kiezen.
GEWICHTSVERLIES PLUS: Bevordert gewichtsverlies door het weerstandsniveau te verhogen en te verlagen, terwijl u in
de vetverbrandingszone blijft. Tijdgebaseerd programma met 5 niveaus om uit te kiezen en een grotere intensiteit dan het
gewichtsverliesprogramma.
INTERVALLEN: Verbetert uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen door het verhogen en verlagen van het
weerstandsniveau tijdens de training om zowel uw hart als uw spieren te betrekken. Programma op basis van tijd waarbij
u uit 10 niveaus kunt kiezen.
INTERVALLEN PLUS: Verbetert uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen door het verhogen en verlagen van het
weerstandsniveau tijdens de training om zowel uw hart als uw spieren te betrekken. Tijdgebaseerd programma met 5 niveaus
om uit te kiezen en een grotere intensiteit dan het intervalprogramma.
ROLLENDE HEUVELS: Geeft het gevoel heuvels door de weerstand geleidelijk te verhogen en te verlagen.
Programma op basis van tijd waarbij u uit 7 niveaus kunt kiezen.
OMGEKEERDE TRAINING: Het programma geeft aan dat u naar voren (F) en naar achteren (R) moet trappen voor een
spannende en uitdagende training.
WILLEKEURIG: Biedt nog meer trainingsvariatie door uw weerstandsniveaus door wisselen. Programma op basis van tijd
waarbij u uit 7 niveaus kunt kiezen.
CALORIEDOEL: Hiermee kunt u het aantal calorieën instellen dat u wilt verbranden. Het caloriedoel kan variëren van 100-999
calorieën. De calorieën zullen aftellen. De gebruiker voert het gewicht in en stelt de startweerstand in. De verbrande calorieën
worden berekend aan de hand van het gewicht dat met de snelheid en de van de training wordt ingevoerd.
84
UW MEDIASPELER GEBRUIKEN
1) Sluit de meegeleverde ADAPTERKABEL VOOR AUDIO aan op de AUDIO IN-AANSLUITING aan de linkerkant
van de console en de plug van uw hoofdtelefoon op uw mediaspeler.
2) Gebruik de knoppen van mediaspeler om de instellingen aan te passen.
3) Verwijder de AUDIO-ADAPTERKABEL als u deze niet gebruikt.
ENERGIESPAARSTAND (STANDBY-MODUS)
Dit apparaat heeft een speciale Energy Saver™-modus. Deze modus wordt NIET automatisch geactiveerd. Als de
Energiespaarstand geactiveerd is zal het display na 15 minuten van inactiviteit automatisch naar de stand-bymodus
overschakelen (Energiespaarstand). Deze functie bespaart energie door de meeste voeding naar het toestel uit te schakelen
tot er een knop op de console wordt ingedrukt. Deze functie kan in- en uitgeschakeld worden in het technische menu.
Om toegang te krijgen tot het technische menu houdt u
knoppen om door het menu te navigeren naar ENG 2. Druk op ENTER om te selecteren. Gebruik de
ENRGY SVE ON of OFF te selecteren. Houd STOP 3-5 seconden ingedrukt om ENG 2 te verlaten. Houd STOP opnieuw
3-5 seconden ingedrukt om het technische menu te verlaten.
knop en de
knop 3-5 seconden ingedrukt. Gebruik de
knoppen om
85