Inhoudsopgave
Advertenties
een pieptoon of trilt als geluidssignalen zijn ingeschakeld
toestelgeluiden instellen, pagina
Hartslagwaarschuwingen instellen
U kunt het toestel zo instellen dat u een waarschuwing krijgt
wanneer uw hartslag boven of onder een doelzone of een door
u ingesteld bereik ligt. Zo kunt u bijvoorbeeld instellen dat het
toestel u waarschuwt als uw hartslag lager is dan 150 bpm
(slagen per minuut).
1
Selecteer
en vervolgens een activiteitenprofiel.
2
Selecteer Opties > Alarmen > HS-waarschuwing.
3
Selecteer een optie:
• Als u het bereik van een bestaande hartslagzone wilt
gebruiken, selecteert u die hartslagzone.
• Als u de maximumwaarde wilt aanpassen, selecteert u
Aangepast > Hoog > Schakel in en voert u een waarde
in.
• Als u de minimumwaarde wilt aanpassen, selecteert u
Aangepast > Laag > Schakel in en voert u een waarde
in.
Telkens als u boven of onder het opgegeven bereik of de
aangepaste waarde komt, wordt een bericht weergegeven. Het
toestel geeft ook een pieptoon of trilt als geluidssignalen zijn
ingeschakeld
(De toestelgeluiden instellen, pagina
De functie Auto Pause
U kunt de functie Auto Pause gebruiken om de timer
automatisch te pauzeren wanneer u stopt met bewegen. Dit is
handig als in uw activiteit verkeerslichten of andere plaatsen
waar u moet stoppen, voorkomen.
OPMERKING: De geschiedenis wordt niet vastgelegd wanneer
de timer is gestopt of gepauzeerd.
1
Selecteer
en vervolgens een activiteitenprofiel.
2
Selecteer Opties > Auto Pause > Schakel in.
De functie Auto Pause blijft tijdens het geselecteerde
activiteitenprofiel ingeschakeld, totdat u deze uitschakelt.
Ronden op afstand markeren
Met de functie Auto Lap
kunt u een ronde automatisch
®
markeren op basis van een bepaalde afstand. Dit is handig
wanneer u uw prestaties tijdens verschillende gedeelten van
een hardloopsessie wilt vergelijken (bijvoorbeeld telkens na 1
mijl of 1 km).
1
Selecteer
en vervolgens een activiteitenprofiel.
2
Selecteer Opties > Ronden > Auto Lap > Schakel in.
3
Selecteer indien nodig een afstand.
Telkens wanneer u een ronde voltooit, wordt er een bericht
weergegeven met de rondetijd. Het toestel geeft ook een
pieptoon of trilt als geluidssignalen zijn ingeschakeld
toestelgeluiden instellen, pagina
tijdens het geselecteerde activiteitenprofiel ingeschakeld, totdat
u deze uitschakelt.
U kunt indien nodig de gegevensschermen aanpassen en extra
rondegegevens laten weergeven.
De ronde-knop inschakelen
U kunt
aanpassen en als een ronde-knop laten werken
tijdens activiteiten met tijdmeting.
1
Selecteer
en vervolgens een activiteitenprofiel.
2
Selecteer Opties > Ronden > Ronde-toets.
De ronde-knop blijft tijdens het geselecteerde activiteitenprofiel
ingeschakeld, totdat u deze uitschakelt.
Training
(De
8).
8).
gebruiken
®
(De
8). De functie Auto Lap blijft
Activiteiten-trackerfuncties
Selecteer
om uw hartslag, aantal stappen van die dag en
extra schermen weer te geven. Voor sommige functies is een
Bluetooth
verbinding met een compatibele smartphone vereist.
®
Tijd: Geeft de huidige tijd en datum weer. De tijd en de datum
worden automatisch ingesteld zodra het toestel
satellietsignalen ontvangt en bij het synchroniseren van uw
toestel met een smartphone. Op de bewegingsbalk wordt
weergegeven hoelang u inactief bent.
Hartslag: Toont uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm)
en de gemiddelde rusthartslag van vandaag.
Meldingen: Waarschuwt u bij meldingen van uw smartphone,
zoals inkomende oproepen, sms-berichten en updates van
sociale netwerken, volgens de meldingsinstellingen op uw
smartphone.
Activiteiten volgen: Houdt uw dagelijkse aantal stappen,
voortgang ten opzichte van uw doel en afgelegde afstand bij.
Het toestel leert en stelt elke dag een nieuw stapdoel voor. U
kunt doelen aanpassen via uw Garmin Connect
Calorieën: Toont het totale aantal verbrande calorieën, zowel
tijdens activiteiten als in rust, voor de huidige dag.
Minuten intensieve training: Houdt de tijd bij die u besteedt
aan activiteiten bij gemiddelde tot intensieve inspanning, het
aantal minuten dat u wekelijks wilt besteden aan intensieve
activiteiten en uw vorderingen om dat doel te halen.
Laatste activiteit: Toont een kort overzicht van uw laatst
vastgelegde activiteit.
Weer: Geeft de huidige temperatuur en weersverwachting weer.
Pictogrammen
De verschillende toestelfuncties worden aangegeven door
pictogrammen. Voor sommige functies is koppeling met een
smartphone vereist.
Uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) en uw
gemiddelde rusthartslag van vandaag.
Een knipperend pictogram betekent dat het toestel uw hartslagge-
gevens aan het verzamelen is. Een brandend pictogram betekent
dat het toestel uw hartslag volgt.
Meldingen ontvangen van een gekoppelde smartphone.
Het totale aantal stappen dat u die dag hebt gezet, uw stapdoel
voor die dag en hoe u vordert met het behalen van uw doel.
De afgelegde afstand in kilometers of mijlen.
Het totale aantal verbrande calorieën, zowel tijdens activiteiten
als in rust, voor de huidige dag.
De tijd besteed aan activiteiten bij gemiddelde tot intensieve
inspanning, het aantal minuten dat u wekelijks wilt besteden aan
intensieve activiteiten en uw vorderingen om dat doel te halen.
De huidige temperatuur en weersverwachting via een gekoppelde
smartphone.
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Wanneer u
tijdens de dag beweegt, toont het toestel hoe u het aantal
stappen van uw stapdoel nadert
account.
™
.
3
Advertenties
Inhoudsopgave
