Inhoudsopgave
Advertenties
Een training starten
Een taalinstelling kiezen voordat u de training start:
1.
2. Druk opnieuw op OPTIES om de optie Taal te kiezen en
3. Gebruik Pijl-omhoog en Pijl-omlaag om door de lijst van
4. Als u naar de volgende categorie van opties wilt gaan,
Een meeteenheid kiezen voordat u de training start:
1.
2. Druk tweemaal op OPTIES om naar EENHEDEN te gaan.
3. Gebruik Pijl-omhoog en Pijl-omlaag om een meeteenheid
4. Als u een meeteenheid hebt ingesteld, drukt u op OK.
Opties instellen nadat u een training hebt gestart
Als u een Quick Start-training start of een training kiest, kunt
u ook Gewicht en Leeftijd en Doelhartslag ingeven. De
instellingen Taal en Eenheden zijn ook beschikbaar.
Leeftijd en gewicht invoeren tijdens een training:
1.
2. De eerste optie is Gewicht/Leeftijd. Als u deze optie kiest,
3. Gebruik Pijl-omhoog en Pijl-omlaag om uw gewicht te
4. Als u uw gewicht hebt ingesteld, drukt u op OK.
5. Herhaal stap 1 - 4 om uw leeftijd in te voeren.
6. Als u naar de volgende categorie van opties wilt gaan,
7. Voer een doelhartslag in en druk op OK.
Druk op het welkomstscherm op OPTIES.
druk op OK.
beschikbare talen te navigeren. Als u een taal wilt
selecteren, drukt u op OK.
U kunt uit de volgende talen kiezen: English, Deutsch,
Espanol, Français, Nederlands, Portugues, Rucckijj en
Italiano.
drukt u op Pijl-omhoog of Pijl-omlaag.
Druk op het welkomstscherm op OPTIES.
te selecteren.
Druk op OPTIES.
drukt u op OK.
verhogen of verlagen.
drukt u op Pijl-omhoog of Pijl-omlaag.
De optie Doelhartslag verschijnt.
Op dit moment kunt u Eenheden en Taal instellen als u
deze opties niet hebt geselecteerd voordat u uw training
startte.
45
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
