Inhoudsopgave
Advertenties
Een training starten
VOORZICHTIG: Als u een loopband gebruikt, bevestig dan
de beveiligingsclip aan uw kleding voor u begint te trainen.
Het apparaat bevindt zich in de startmodus wanneer de
woorden SELECTEER EEN TRAINING OF DRUK OP
QUICKSTART OM TE BEGINNEN in het bovenste display
voorbij schuift en PRECOR in het onderste display voorbij
schuift.
Als het apparaat op CSAFE is aangesloten, schuiven de
woorden SELECTEER EEN TRAINING, DRUK OP
QUICKSTART OF DRUK OP ENTER OM TE BEGINNEN in
het onderste display voorbij.
Als er iets anders op het scherm verschijnt, drukt u op Pauze
om het welkomstscherm weer te geven.
Vanuit dit scherm kunt u uw training op twee manieren
starten:
Wanneer een gebruiker tijdens een training de tijdslimiet van
de club bereikt, verschijnt de trainingslimiet in minuten voor
de woorden TIJDLIMIET BEREIKT, TRAINING STOPT in het
onderste display.
Druk op GO (Quick Start™-methode).
Hiermee start u het handmatige programma.
Berekeningen, zoals verbruikte calorieën, zijn gebaseerd
op een persoon die 68 kg weegt en 35 jaar oud is. U kunt
met dit programma een training voltooien met de
standaardwaarden, of u kunt de trainingsinstellingen
wijzigen.
Druk op één van de vooraf ingestelde trainingen.
4
Hoofdstuk
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
