Inhoudsopgave
Advertenties
Een gebruikersprofiel resetten
1.
Kies op het Opstartscherm een van de gebruikersprofi elen met behulp van de 'User'-toets.
2.
Druk op de OK-toets om het gebruikersprofiel te kiezen.
3.
Op het consoledisplay verschijnt de boodschap GOAL TRACK. Druk op de verlaagtoets () om de waarde te veranderen.
Opmerking: Druk op de toets PAUSE/STOP om de gebruikersprofielopties te verlaten. De console zal naar het opstartscherm terugkeren.
4.
Op het consoledisplay verschijnen de boodschap 'RESET' (Resetten) en de naam van het huidige gebruikersprofiel. Druk op OK om de optie
'Gebruikersprofiel resetten' te starten.
5.
De console zal nu vragen om het verzoek voor het resetten van het gebruikersprofiel te bevestigen (de standaardkeuze is 'RESET - NO'). Druk
op de verhoog- () of verlaagtoets () om de keuze aan te passen.
6.
Druk op OK om uw keuze te maken.
7.
De console keert terug naar het opstartscherm.
De helling aanpassen
Druk op de toetsen voor het verhogen () of verlagen () van de helling om de hoek van het loopvlak op ieder gewenst moment in een trainings-
programma te wijzigen. Hiervoor moet de veiligheidssleutel in het contactslot
zitten. Om de hellingshoek snel te wijzigen drukt u op de hellingstoets met de
gewenste vooraf ingestelde waarde, en vervolgens op de Enter-toets voor hel-
lingswaarden. Het bodemvlak zal de gekozen hellingshoek aannemen.
Opmerking: Nadat u op een hellingstoets met een vooraf ingestelde
waarde hebt gedrukt, moet u binnen de 12 seconden op de Enter-toets voor
hellingswaarden drukken.
Zorg dat de ruimte onder het toestel vrij is voordat u het loopvlak
laat zakken. Laat het loopvlak na elke training volledig zakken.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens
het trainen kunt u snelheids- en hellingsveranderingen van het
loopvlak verwachten. Wees dus voorzichtig om evenwichtsverlies en
mogelijk letsel te voorkomen.
Zorg dat de trainingsruimte die u gebruikt, voldoende hoog is. Houd hierbij
rekening met de lengte van de gebruiker en de maximale hellingshoogte van het
loopvlak.
De snelheid aanpassen
Druk op de toetsen voor het verhogen () of verlagen () van het snelheidsniveau om de snelheid van de loopband op ieder gewenst moment in
een trainingsprogramma te wijzigen. Om de snelheid snel te wijzigen drukt u op de snelheidstoets met de gewenste vooraf ingestelde waarde, en
vervolgens op de Enter-toets voor snelheidswaarden. De snelheid van de loopband wordt aangepast aan de gewenste snelheid.
Opmerking: Nadat u op een snelheidstoets met een vooraf ingestelde waarde hebt gedrukt, moet u binnen de 12 seconden op de Enter-toets
voor snelheidswaarden drukken.
Profi elprogramma's
Deze programma's hebben verschillende hellingshoeken en loopbandsnelheden op basis van de maximum- en minimumsnelheid van de gebruiker.
De gebruiker kan de hellings- en snelheidswaarden ook handmatig aanpassen op elk gewenst moment in de training. De profi elprogramma's zijn
georganiseerd in categorieën (Quick Goal, Heart Health, Weight Control, Interval, Train en Custom). Ieder profi elprogramma bestaat uit 16 segmen-
ten, waardoor een verscheidenheid aan trainingen mogelijk is.
Tijdens een profi elprogramma geeft de console met een geluidssignaal aan of in het volgende segment de helling of de snelheid zal
worden aangepast. Wees bij elk nieuw segment voorbereid op hellings- en snelheidsveranderingen.
Hellingstoetsen met vooraf
ingestelde waarden
44
Montage-/Gebruikershandleiding
Enter-toets voor
hellingswaarden
Advertenties
Inhoudsopgave
