Mijn training ......19 Stap 4: Satellietsignalen Mijn schema workout ....19 ophalen ........8 Bryton training ......19 Stap 5: De Rider 60 tijdens Bryton-test ........ 21 het rijden gebruiken ....8 Start training ......21 Informatiepagina .... 9 Training stoppen .......
Pagina 4
Dag-/nachtstand ........30 Probleemoplossing ..44 Hoogtekalibratie ....... 31 Meer informatie ophalen ..44 Huidige hoogte ..........31 De Rider 60 resetten ....44 Hoogte andere positie ......31 Waarschuwing ......32 Problemen met koppelen van sensoren ......44 Zoeken & Gaan ...........32 Waarschuwing Training ......33...
Aan de slag Dit gedeelte begeleidt u door de voorbereidende stappen voordat u uw Rider 60 in gebruik neemt. Uw Rider 60 PAGE Ronde/Ok/Registreren ( /LAP) Aan-uit/Terug/Pauze/Stop ( / BACK/ / ) • In Menu, indrukken om een selectie te openen of te bevestigen.
Knop Aanraakscherm De Rider 60 is voorzien van een aanraakscherm. Tik op het aanraakscherm om het apparaat te bedienen. Tik om terug te gaan naar de vorige pagina. Tik om het Tik om de helderheidsniveau Tik om de Informatiepagina in te stellen. Druk...
PAGE OPMERKING: Houd de USB-klep altijd dicht bij het rijden. Als het scherm er mistig uitziet, plaats dan de Rider 60 gedurende twee dagen op een droge plek en wacht tot het vocht verdwijnt. Er kunnen verschillende stekkervormen worden meegeleverd in het land waar u de Rider 60 het aangekocht.
De computer gebruiken Open de USB-klep. Sluit het mini-USB eind van de USB-kabel aan op de mini-USB poort van de Rider 60. PAGE Sluit het andere einde aan op een computer. Verschillen gebruik voedingsadapter en computer Situatie Voedingsadapter Computer Scherm van de Rider 60 blijft op De Rider 60 schakelt automatisch de huidige pagina.
Zie voor uitgebreider informatie de sectie Stap 5: De Rider 60 tijdens het rijden gebruiken Tijdens een oefening of training kunt u met de Rider 60 uw activiteiten meten en opnemen en uw huidige prestatie weergeven. Meter & Kaart en druk op de knop •...
GPS-status Zie de sectie GPS-status op pagina 35 voor meer informatie. OPMERKING: Als de "___" op het scherm verschijnt, betekent dit dat de Rider 60 de ANT+ sensor niet ziet. Zie Fietsprofiel > Sensoren op pagina 25 voor meer informatie.
Tik op het pictogram om terug te keren naar de hoofdpagina. BACK/ / • Druk op de knop u om met opnemen te beginnen, druk op de knop het opnemen te stoppen en druk nogmaals om dit te hervatten. Handleiding Rider 60...
Altijd noorden Navigatie starten Route wijzigen (wordt alleen weergegeven als u de functie Adres automatisch routeren uitschakelt en u bent van de route afgeweken) POI zoeken Sterk GPS-signaal Toevoegen aan mijn favoriet Zwak GPS-signaal GPS niet gefixeerd 12 Handleiding Rider 60...
U kunt de routekleur wijzigen door op het pictogram tikken > Gesch. weerg. te tikken. • U kunt de historie ook weergeven door op het pictogram Zie de sectie Geschiedenis weergeven op pagina 23 voor meer informatie. Handleiding Rider 60...
POI te navigeren. Locatie zoeken Zoeken & Gaan > Adres. Selecteer op de hoofdpagina Voer een adres in (land, stad of postcode, straatnaam, en huisnummer). Tik op om naar de bestemming te navigeren. 14 Handleiding Rider 60...
Selecteer een plaats in de lijst. Selecteer een optie: • Tik op om de omtrek van de POI op de kaart te bekijken. • Tik op om de geselecteerde POI te wissen. • Tik op om naar de gekozen POI te navigeren. Handleiding Rider 60...
Historieverslag De Rider 60 slaat de historie op als u met opnemen begint. De historie omvat de datum, tijd, afstand, gemiddelde snelheid en hoogte. Als u een rit hebt beëindigd, kunt u de geschiedenisgegevens bekijken op de Rider 60.
Training Met de trainingoptie van de Rider 60 kunt u Simpel/Interval/Race-workouts instellen en trainent met Bryton training'/Bryton-test. Gebruik de Rider 60 om de voortgang van uw training of workout te volgen. Plan De Rider 60 biedt u drie soorten workouts: Simpel, Interval en Race.
Interval Met de functie Interval kunt u de Rider 60 gebriuken om interval- workouts aan te passen die een reeks intensiteitsworkouts gevolgd door een rust omvatten. Selecteer op de hoofdpagina Training > Plan > Interval. OPMERKING: U kunt een trainingsplan personaliseren, inclusief opwarmen, interval, en afkoelen.
Mijn schema workout U kunt uw workout plannen op Brytonsport.com en deze vervolgens downloaden naar de Rider 60. Deze functie moedigt u aan om een workout op een specifieke datum te starten. Training > Mijn schema. Selecteer op de hoofdpagina Seelcteer de gewenste workout.
Pagina 21
Door deze traning kunt u de maximale hoeveelheid van uw kracht in een korte periode toepassen. 100% MAP Ints (MAP Ints) Deze training verhoogt uw melkzuurdrempel. Dit levert kracht voor langere klimtochten, tijd-trials en duurzame inspanningen voor een mountain bike-race. 20 Handleiding Rider 60...
Bryton-test De Rider 60 bevat vier testkoersen voor het meten van uw MHR, LTHR, FTP en MAP. Bryton training gebruikt deze gegevens om een doel-trainingszone te maken. Door uw MHR, LTHR, FTP en MAP te kennen, krijgt u een idee van uw algehele efficiëntie op de fiets waarmee u de voortgang in de loop van de tijd kunt meten.
Druk op de knop om het opnemen te stoppen. Het bericht "De huidige training en registratie worden gestopt. Wilt u doorgaan?" verschijnt op het scherm. Tik op om te bevestigen dat u de huidige training wilt stoppen. 22 Handleiding Rider 60...
GPS- gegevens. Op dezelfde manier wordt het pictogram alleen weergegeven als u de hartslagmonitor gebruikt. : voordat u deze functie gebruikt om uw ritten via Bluetooth te uploaden, lees Bluetooth op pagina 40 voor meer informatie. Handleiding Rider 60...
Nadat u de gewenste rit hebt geselecteerd, tikt u op Meer > > > selecteer Volg het spoor, de Rider 60 wisselt automatisch naar de weergave Meter. Druk op de knop p of q om naar de pagina Mijn buddy te wisselen. Mijn buddy...
U kunt uw fietsprofiel(en) aanpassen en bekijken. Sensoren U kunt twee fietsen instellen (Fiets 1 of Fiets 2) op de Rider 60. Ze kunnen beide dezelfde snelheid- en/of cadenssensoren gebruiken. Of elke fiets krijgt een eigen instelling voor de snelheid- en cadenssensoren.
Selecteer zonodig Na de eerste keer verbinden, herkent de Rider 60 de sensor autimatisch telkens waneer deze geactiveerd wordt. Dit proces vindt automatisch plaats als u de Rider 60 inschakelt en als de sensoren geactiveerd worden en correct werken. Sensorstatus...
Wielmaat en -omtrek op pagina 51. • Totaal aantal km: de Rider 60 telt automatisch het totale aantal kilometers van al uw ritten op. Eventueel kunt u het totale aantal kilometers opnieuw instellen op elke gewenste waarde.
• Op afstand: geef de afstand voor elke ronde op. • Op locatie: stel het startpunt in als rondepunt. Zodra het rondepunt wordt bereikt markeert de Rider 60 automatisch de ronde. • Uit: Functie Ronde uitschakelen Slimme pauze Als de functie geactiveerd is, wordt de opname automatisch gepauzeerrd als u deze hindernissen tegenkomt (zoals verkeerslichten, oversteekpaden enz.) en automatisch hervat...
Instellingen te openen. Selecteer Rasterweergave > Hoogtepagina. Selecteer het aantal rasterweergaven en tik op Tik op elk raster om uw voorkeursitem in te stellen. Afstand tot uw instelpiek Hoogte tot uw instelpiek Huidige afstand Totale afstand Handleiding Rider 60...
Met deze informatie kan de navigator automatisch wisselen tussen de kleurenschema's, een paar minuten voor zonsopkomst als de lucht al lichter is geworden, en een paar minuten na zonsondergang voordat de lucht donker wordt. 30 Handleiding Rider 60...
De hoogte wordt gemeten door de luchtdruk. Omdat de luchtdruk voortdurend verandert, kan de berekende hoogte er verschillend uitzien, zelfs op dezelfde plek. Als u een absolute hoogte nodig hebt tijdens de rit, raden we aan om de Rider 60 te kalibreren op een positie waar de hoogte bekend is.
Waarschuwing Met de functie Waarschuwing piept de Rider 60 en verschijnt een melding om u door te geven of u boven of onder het doel zit. OPMERKING: Als u niet in de trainingsstand bent, wordt de herinnering gebaseerd op de meldingsinstelling voor Zoeken &...
Waarschuwing > Training om de waarschuwingen in of uit te schakelen. OPMERKING: om waarschuwingen voor de hartslag, snelheid of cadens te gebruiken, moet u over de bijbehorende sensoren beschikken. Systeem U kunt de systeeminstellingen van de Rider 60 instellen, bijvoorbeeld achtergrondverlichting uit, helderheid, gegevensindeling van tijd/eenheid en taal menuscherm. Achtergrondverlichting...
Instellingen te openen. Systeem > Taal. Selecteer Tik op de gewenste taal. Tijd/eenheid Tik op de hoofdpagina op het pictogram om de pagina Instellingen te openen. Systeem > Tijd/eenheid > Datumopmaak, Selecteer Tijdopmaak, Eenheid of Temperatuur. 34 Handleiding Rider 60...
Pagina 36
Tik op de gewenste instelling. Datumnotatie Tijdnotatie Eenheid Temperatuur Handleiding Rider 60...
GPS-status U kunt gegevens voor het GPS-signaal dat uw Rider 60 momenteel ontvangt bekijken. Tik op de hoofdpagina op het pictogram om de pagina Instellingen te openen. GPS-status. Tik op Stel de gewenste instelling in. • AAN/UIT: De GPS in- of uitschakelen.
• Bryton-account: registreer uw Bryton-account op de Rider 60. Ga naar Brytonsport.com om een gratis Bryton-account te maken. Nadat u uw Bryton-account hebt gemaakt, kun u uw ritten uploaden naar Brytonsport.com via Bluetooth. OPMERKING: om deze functie te gebruiken, moet u er voor zorgen dat 1.
Aan om de omtreklijn op de kaart weer te geven. Tik op POI tonen Tik op de hoofdpagina op het pictogram om de pagina Instellingen te openen. Selecteer Navigatie > POI tonen. Aan om POI-pictogrammen op de kaart weer te geven. Tik op 38 Handleiding Rider 60...
Tik op de route herberekent als u van de route bent afgeweken. Spraakbegel. Tik op de hoofdpagina op het pictogram om de pagina Instellingen te openen. Selecteer Navigatie > Spraakbegel.. Geef de gewenste taal op voor spraakbegeleiding. Handleiding Rider 60...
> Bluetooth > Bluetooth. Tik op Aan om Tik op de Rider 60 op het pictogram de functie Bluetooth in te schakelen. Wacht een paar minuten zodat de Rider 60 uw headset kan vinden. Nadat de headset in de lijst is verschenen, selecteert u hem en wacht u zodat de Rider 60 verbinding kan maken met de headset.
Pagina 42
Plaats de mobiel in de koppelingsmodus De Rider 60 is compatibel met door Bluetooth ondersteunde smartphones met een persoonlijke hotspot. Zowel de iPhone als de meeste Android-smartphones beschikken over de ingebouwde functie hotspot/mobiele hotspot. De Rider 60 kan het 3G/4G internetabonnement van uw telefoon gebruiken om verbinding te maken.
Pagina 43
Upload uw ritten Gesch. weerg. of selecteer Zoeken & Gaan > Historieverslag; Tik op uw 60 op selecteer vervolgens een rit die u wilt uploaden. Tik op om uw rit te uploaen via Bluetooth naar Bryton Sport. 42 Handleiding Rider 60...
Met de functie Stopwatch kunt u meten hoeveel tijd verlopen is tussen het moment waarop de Rider 60 werd geactiveerd en gedeactiveerd. U kunt schakelen tussen twee modi: Aftellen en Stopwatch Aftellen dient om u te laten weten wanneer een bepaalde duur verstreken is.
Plaats de sensor op het midden van uw lichaam. De riem dient onder de borst en rechtstreeks op het lichaam te worden gedragen. Het op de sensor weergegeven Bryton- logo moet naar boven wijzen. Maak de elastische riem goed vast, zodat deze niet los komt te zitten tijdens het oefenen.
• Plaats de sensor op het middengedeelte van het lichaam (iets onder de borst). Het op de sensor weergegeven Bryton-logo moet naar boven wijzen. Maak de elastische riem goed vast, zodat deze niet los komt te zitten tijdens het oefenen.
Druk en veeg van rechts naar links om de micro-SD-kaartsleuf te sluiten. OPMERKING: Als u een micro-SD-kaart wilt verwijderen, trekt u de klep van de micro-SD kaart weg en veegt u van links naar rechts tot hij omhoog komt. 48 Handleiding Rider 60...
Volg de instructies op het scherm om Bryton Bridge 2 te installeren. Sluit de Rider 60 aan op uw computer. Nadat u de Rider 60 met de computer hebt verbonden, gaat het scherm van de Rider 60 automatisch naar een oplaadpagina.
Ga naar http://www.brytonsport.com en registreer een gratis Bryton-account. Verbinden met PC Schakel uw Rider 60 in en sluit deze vervolgens aan op de computer met de USB-kabel. Deel uw ervaringen met andere fietsers Voer een van de volgende handelingen uit als het venster Apparaatbeheer verschijnt: Klik op de knop “Mijn tracks beheren”.
27 x 1-1/4 2161 700C buisvormig 2130 27 x 1-3/8 2169 700 x 35C 2168 650 x 35A 2090 700 x 38C 2180 650 x 38A 2125 700 x 40C 2200 650 x 38B 2105 700 x 18C 2070 Handleiding Rider 60...
Alleen uiterst fitte atleten werken in deze zone 90-100% en dan aan een beperkte frequentie en voor een 5: Max beperkte duur. Werken met een zuurstoftekort om de metabole paden van snelle spiervezels te trainen, geen duurzame paden of enzymen. 52 Handleiding Rider 60...
Basisonderhoud voor uw Rider 60 Door uw Rider 60 goed te verzorgen beperkt u het risico op schade aan uw Rider 60. • Laat uw Rider 60 niet vallen en stel het toestel niet bloot aan heftige schokken. • Stel uw Rider 60 niet bloot aan extreme temperaturen of teveel vocht.
Levensduur van de batterij 1 uur per dag gedurende 1,4 jaar Bedrijfstemperatuur -10°C ~ 60°C Radiofrequentie/-protocol 2,4 GHz ANT+ draadloos communicatieprotocol De nauwkeurigheid kan teruglopen door een slecht sensorcontact, elektrische interferentie, en de afstand tussen ontvanger en zender. 54 Handleiding Rider 60...