Advertenties
INSTELLEN TRAININGEN
Trainingen kunnen ingesteld worden door op de
P
de
knop voor het instellen van Afstand Trainingen en tweemaal voor het instellen van
Tijd Trainingen.
AFSTAND TRAININGEN
P
Druk op de
knop totdat alleen het getal van de afstand samen met de Program
Training Afstand teken (zie het plaatje hieronder) en de afstand units knipperen.
PIJL
Gebruik de
knop zal de afstand met 50 meter verhogen terwijl de
meter zal verlagen. Door de knop ingedrukt te houden zal dit sneller gaan.
Wanneer u de gewenste trainingsafstand heeft bereikt druk dan op
zal naar de Start Modus terugkeren met de ingestelde afstand in het Afstand
Schermpje. Wanneer het roeien begint zal de afstand terugtellen naar nul.
TIJD TRAININGEN
P
Druk op de
knop totdat alleen het getal van de tijd samen met de Program Training
Tijd teken (zie het plaatje hieronder) en de tijd units knipperen.
PIJL
Gebruik de
zal de tijd met 1 minuut verhogen terwijl de
verlagen. Door de knop ingedrukt te houden zal dit sneller gaan.
Wanneer u de gewenste trainingstijd heeft bereikt druk dan op
naar de Start Modus terugkeren met de ingestelde tijd in het Tijd Schermpje. Wanneer
het roeien begint zal de tijd terugtellen naar nul.
knoppen om naar de gewenste trainingsafstand te gaan. De
knoppen om naar de gewenste trainingstijd te gaan. De
P
knop te drukken. Druk eenmaal op
PIJL LAAG
PIJL LAAG
knop de tijd met 10 seconden zal
PIJL HOOG
knop de afstand met 10
OK
en de monitor
PIJL HOOG
knop
OK
en de monitor zal
20
Advertenties
