Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Ambit3 Vertical
4. Blader naar Scherm contrast met [Light Lock] en open deze met [Next] .
5. Verhoog het contrast met [Start Stop] of verlaag het met [Light Lock] .
6. Houdt [Next] ingedrukt om af te sluiten.
3.10.2. Inverteren van de schermkleur
Wijzig de display tussen donker en licht via de instellingen in het horloge of in SuuntoLink, of
door eenvoudigweg de standaard snelkoppeling naar de knop [Weergave] te gebruiken (zie
2.1. Knoppen en menu's). Je kunt ook de schermkleur voor een sportmodus definiëren in
SuuntoLink.
Hoe het scherm in de instellingen te inverteren:
1. Houd [Volgende] ingedrukt om het optiemenu te openen.
2. Druk op [Volgende] om de ALGEMENE instellingen te openen.
3. Druk op [Volgende] om Tonen/display te openen.
4. Ga naar [Display omkeren] met [Start-stop] en keer om met Volgende.
3.11. Trainen met sportmodi
Met de sportmodi (zie 3.30. Sportmodi) kunt u trainingslogboeken opslaan en tijdens de
training allerlei informatie bekijken.
U kunt de sportmodi vinden onder het TRAINING menu door op [Start Stop] te drukken.
3.11.1. Gebruiken van de Suunto Smart Sensor
Ⓡ
Een Bluetooth
Smart compatibele hartslagsensor zoals de Suunto Smart Sensor, kan met uw
Suunto Ambit3 Vertical worden gebruikt om meer gedetailleerde informatie te krijgen over de
intensiteit van uw training.
Tijdens het trainen kan de hartslagsensor gebruikt worden voor:
hartslag in realtime
•
gemiddelde hartslag in realtime
•
•
hartslag in grafische vorm
tijdens training verbrande calorieën
•
begeleiding voor trainen binnen vastgelegde hartslaglimieten
•
Peak Training Effect
•
En na de training laat de hartslagsensor informatie zien over:
verbrande calorieën gedurende de training
•
gemiddelde hartslag
•
piekhartslag
•
hersteltijd
•
Als u de Suunto Smart Sensor gebruikt kunt u ook de toegevoegde waarden van een
hartslaggeheugen benutten. De Suunto Smart Sensor geheugenfunctie buffert gegevens als
het verzenden naar uw Suunto Ambit3 Vertical onderbroken wordt.
Hiermee krijgt u altijd de meest accurate informatie over uw trainingsintensiteit bij activiteiten
zoals zwemmen, waar het water de verzending blokkeert. Dit betekent ook dat u uw Suunto
Ambit3 Vertical kunt achterlaten nadat u het vastleggen bent begonnen. Voor meer informatie
kunt u de Suunto Smart Sensor Gebruikershandleiding doorlezen.
17
Advertenties
Inhoudsopgave
