Inhoudsopgave
Advertenties
Stijging ronde: De verticale afstand van de stijging van de
huidige ronde.
SWOLF ltst. baan: De swolf-score voor de laatste voltooide
baan.
Tem 500m lt ron: Het gemiddelde zwemtempo per 500 meter
voor de laatste ronde.
Tem 500m ronde: Het gemiddelde zwemtempo per 500 meter
voor de huidige ronde.
Temperatuur: De temperatuur van de lucht. Uw
lichaamstemperatuur beïnvloedt de temperatuursensor.
Tempo: Het huidige tempo.
Tempo 500 m: Het huidige zwemtempo per 500 meter.
Tempo ltst baan: Het gemiddelde tempo van de laatste
voltooide volledige baan.
Tempo ltste intv.: Het gemiddelde tempo van het laatste
voltooide interval.
Tijd: De tijd van de dag, op basis van uw huidige locatie en
tijdinstellingen (notatie, tijdzone en zomertijd).
Tijd in zone: De tijd verstreken in elke hartslag- of
vermogenszone.
Tijd ltste interval: De stopwatchtijd van het laatste voltooide
interval.
Tijd tot volgende: De tijd die u naar verwachting nodig hebt om
het volgende via-punt op de route te bereiken. Deze
gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren.
Timer: De huidige tijd van de afteltimer.
Totale daling: De totale afstand van de daling sinds deze
waarde voor het laatst is hersteld.
Totale stijging: De totale afstand van de stijging sinds deze
waarde voor het laatst is hersteld.
Training Effect: Huidig effect (1,0 tot 5,0) op uw aerobische
conditie.
TSS: De Training Stress Score
Uit koers: De afstand naar links of rechts die u van uw
oorspronkelijke koers bent afgeweken. Deze gegevens
worden alleen weergegeven tijdens het navigeren.
Standaardwaarden VO2 Max.
In deze tabellen vindt u de gestandaardiseerde classificaties van het geschat VO2 max. op basis van leeftijd en geslacht.
Mannen
Percentiel
Voortreffelijk
95
Uitstekend
80
Goed
60
Redelijk
40
Slecht
0–40
Vrouwen
Percentiel
Voortreffelijk
95
Uitstekend
80
Goed
60
Redelijk
40
Slecht
0–40
Gegevens afgedrukt met toestemming van The Cooper Institute. Ga voor meer informatie naar www.CooperInstitute.org.
Wielmaat en omvang
De wielmaat wordt aan weerszijden van de band aangegeven.
Dit is geen volledige lijst. U kunt ook een van de
rekenprogramma's op internet gebruiken om de omvang van uw
wiel te berekenen.
28
voor de huidige activiteit.
™
20–29
30–39
55,4
54
51,1
48,3
45,4
44
41,7
40,5
<41,7
<40,5
20–29
30–39
49,6
47,4
43,9
42,4
39,5
37,8
36,1
34,4
<36,1
<34,4
V afst. tot best.: De afstand die u stijgt tussen uw huidige
positie en de eindbestemming. Deze gegevens worden
alleen weergegeven tijdens het navigeren.
Verm. ltste ronde: Het gemiddelde uitgangsvermogen voor de
laatste voltooide ronde.
Verm. van ronde: Het gemiddelde uitgangsvermogen voor de
huidige ronde.
Vermogen: Het huidige uitgangsvermogen in watt.
Vermogenszone: Het huidige uitgangsvermogensbereik (1–7),
gebaseerd op uw FTP of aangepaste instellingen.
Verstreken tijd: De totale verstreken tijd. Als u bijvoorbeeld de
timer start en 10 minuten hardloopt, vervolgens de timer 5
minuten stopt en daarna de timer weer start en 20 minuten
hardloopt, bedraagt de verstreken tijd 35 minuten.
Vertic. snelheid: De stijg- of daalsnelheid over tijd.
Verticale osc.: De op-en-neerbeweging tijdens het hardlopen.
De verticale beweging van uw bovenlichaam, gemeten in
centimeters voor iedere stap.
Verticale verhouding: De verhouding tussen verticale oscillatie
en staplengte.
VMG: De snelheid waarmee u een bestemming langs uw route
nadert. Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens
het navigeren.
Volgend via-punt: Het volgende punt op de route. Deze
gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren.
Vrm. per gewicht: Het huidige vermogen gemeten in watt per
kilogram.
V snelh tot doel: De stijg- of daalsnelheid naar een vooraf
bepaalde hoogte. Deze gegevens worden alleen
weergegeven tijdens het navigeren.
Zon onder: Het tijdstip waarop de zon ondergaat, gebaseerd op
uw GPS-positie.
Zon op: Het tijdstip waarop de zon opkomt, gebaseerd op uw
GPS-positie.
40–49
50–59
52,5
48,9
46,4
43,4
42,4
39,2
38,5
35,6
<38,5
<35,6
40–49
50–59
45,3
41,1
39,7
36,7
36,3
33
33
30,1
<33
<30,1
Wielmaat
12 × 1,75
14 × 1,5
14 × 1,75
16 × 1,5
16 × 1,75
18 × 1,5
60–69
70–79
45,7
42,1
39,5
36,7
35,5
32,3
32,3
29,4
<32,3
<29,4
60–69
70–79
37,8
36,7
33
30,9
30
28,1
27,5
25,9
<27,5
<25,9
L (mm)
935
1020
1055
1185
1195
1340
Appendix
Advertenties
Inhoudsopgave
