Inhoudsopgave
Advertenties
4. GEBRUIK
4.2 Gebruik Van De ConsoLe
Inschakelen
Sluit de adapter aan op de waterroeier en het stopcontact en wacht tot het akoes-
tische geluidssignaal klinkt, dat aangeeft dat de roeier klaar is voor gebruik.
RECOVERY
Knopfuncties
reCoVerY
reseT
sTarT/sToP Gebruik deze toets om een trainingssessie te starten, pauzeren of
enTer
Down
uP
18 - Gebruiksaanwijzing Perform W9i
RESET
START/STOP
Gebruik deze toets direct na een trainingssessie om de
test voor herstel-uithoudingsvermogen te starten.
1. Druk op deze toets om de huidige waarde te resetten.
2. Druk op deze toets om terug te keren naar het hoofdmenu
Druk deze toets in en houd vast gedurende twee seconden om alle
waarden te resetten.
te stoppen.
Bevestig een selectie, instelling of waarde.
1. Selecteer een programma binnen het hoofdmenu.
2. O m de streefwaarden te verhogen. Gebruik deze toets om
het weerstandsniveau te verlagen in een trainingsprogramma.
1. Selecteer een programma binnen het hoofdmenu.
2. O m de streefwaarden te verhogen. Gebruik deze toets om het
weerstandsniveau te verhogen in een trainingsprogramma.
ENTER
DOWN
UP
Advertenties
Inhoudsopgave
