Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Aanbevolen Trainingen - Bowflex Treadmill 22 Montage- En Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Tabblad JUST FOR YOU
Nadat u zich hebt aangemeld, wordt het tabblad Just For You weergegeven als het startscherm van uw toestel. Hier worden begeleide aanpasbare
trainingsopties* en educatieve video's gepresenteerd die u aanmoedigen om uw fitnessdoelen na te streven. Tik op een van de beschikbare opties
om meer details te zien en de training te starten.
Opmerking: U kunt de schuifregelaars voor tijd en moeilijkheidsgraad gebruiken om de aanbevolen training in te stellen. Gebruikers
zonder premiumabonnement* zullen alleen de schuifregelaar voor de tijdselectie te zien krijgen.
Tabblad PROGRAMS (PROGRAMMA'S)
Het tabblad Programma's biedt toegang tot alle begeleide aanpasbare trainingen (met of zonder virtuele coaching)*, samen met de meer standaard
trainingsprogramma's.
Opmerking: Zonder wifiverbinding kunnen alleen de basistrainingen en -functies worden gebruikt.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u snelheids- en hellingsveranderingen van het
loopvlak verwachten. Wees dus voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
Tabblad EXPLORE THE WORLD™
Met de Explore The World™-trainingen kunt u door virtuele buitenomgevingen rennen, waarbij de hellingshoek van het loopvlak zich aan het terrein
aanpast.
Opmerking: Voor toegang tot de Explore The World™-trainingen hebt u een wifiverbinding met een JRNY™-abonnement nodig.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u snelheids- en hellingsveranderingen van het
loopvlak verwachten. Wees dus voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
Tabblad VIDEOS (VIDEO'S)
Het tabblad Video's bevat trainingen begeleid door fitnesstrainers*, ingedeeld per moeilijkheidsgraad en georganiseerd volgens tijd.
Tabblad FAVORITES (FAVORIETEN)
Snelle toegang tot uw favoriete content. Om een optie toe te voegen aan het tabblad Favorieten tikt u op het hartpictogram in de rechterbovenhoek.
Tabblad LEARN (LEREN)
Bevat educatieve video's en belangrijke informatie over fitness.

Aanbevolen trainingen

Aanbevolen trainingen zijn gebaseerd op uw huidige fitnessniveau, eerdere trainingen en geselecteerde tijd- en moeilijkheidsinstellingen. Tik op de
kaart met voorgestelde trainingen om een uitgebreide omschrijving te zien.
Opmerking: Gebruikers zonder JRNY™-abonnement* zullen alleen de schuifregelaar voor de tijdselectie te zien krijgen.
TRAININGEN
Het tabblad Workouts (Trainingen) verzamelt centraal alle beschikbare trainingen en educatieve video's.
Het gebruik van dit toestel vereist coördinatie en evenwicht. Tijdens het trainen kunt u snelheids- en hellingsveranderingen van het
loopvlak verwachten. Wees dus voorzichtig om evenwichtsverlies en mogelijk letsel te voorkomen.
LOGBOEK
Toont het trainingsoverzicht (overzicht), eerdere trainingen en beloningen voor het geselecteerde gebruikersprofiel.
32
Montage-/Gebruikershandleiding

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Treadmill 56718

Inhoudsopgave