Advertenties
Quick Links
Advertenties
Gerelateerde Handleidingen voor Sportop B900 Hometrainer
Samenvatting van Inhoud voor Sportop B900 Hometrainer
- Pagina 1 Sportop B900 Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0...
- Pagina 2 Plug de adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het scherm zal oplichten. Het selecteren en instellen van een USER (U1-U4) 1. Selecteer een USER uit U1-U4 met behulp van de UP knop en druk op de Enter knop om uw keuze op te slaan.
- Pagina 3 Start/stop U kunt met deze toets een training starten of stoppen. Wanneer u tijdens een programma op de stop toets drukt, pauzeert de training. Om verder te gaan met de training drukt u op de start toets. Om de training te beëindigen en terug te keren naar het hoofdmenu druk op de reset toets.
-
Pagina 4: Voorgeprogrammeerde Programma's
U kunt vooraf een trainingstijd, afstand, calorieverbruik of maximale hartslag instellen. Als u tijdens het programma een instelling aan wilt passen kan dat door op de stop toets te drukken en vervolgens met gebruik van de MODE toets kunt u de gewenste instelling ingeven dit doet u door middel van de UP/DOWN toetsen te gebruiken. -
Pagina 5: Het User Programma
Vervolgens kunt u een programma kiezen. Door op de UP/DOWN knop te drukken scrolt u langs de programma's. Als u op een programma staat, wacht dat 2 seconden voor de weergave van het programmaverloop. Om een programma te kiezen, druk op MODE. Instellen van een voorgeprogrammeerd programma •... - Pagina 6 • Stap 3 Druk op START om de training te beginnen. Als u de tijd wilt instellen pauzeer dan de training (door op STOP te drukken) Het Heart Rate Control programma De HEART RATE CONTROL programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde hartslagzone te trainen. Na het invoeren van uw geslacht, leeftijd, Lengte, gewicht.
- Pagina 7 Instellen van het watt programma • Stap 1 Ga m.b.v. de UP/DOWN naar het watt programma en druk op ENTER om het programma binnen te gaan. • Stap 2 Stel het wattage in met de UP/DOWN en druk op ENTER. •...