Een simpele workout instellen:
1. Druk op
menu
Training
>
Workouts
workouts.
2. Selecteer het type simpele workout.
3. Geef waarden op in het eerste
en tweede veld. Het derde veld
wordt berekend door de Edge.
4. Selecteer Klaar.
5. Druk op start.
Gebruiksaanwijzing Edge 605/705
en selecteer
>
Simpele
Intervalworkouts
U kunt intervalworkouts maken met uw
Edge, op basis van de volgende criteria:
•
Leg een bepaalde afstand af en rust
een bepaalde periode.
•
Leg een bepaalde afstand af en rust
gedurende een bepaalde afstand.
•
Rijd gedurende een bepaalde
periode en rust gedurende een
bepaalde periode.
•
Rijd gedurende een bepaalde
periode en rust gedurende een
bepaalde afstand.
Een intervalworkout maken:
1. Druk op
menu
Training
>
Workouts
t
rAining
en selecteer
> Interval.