Inhoudsopgave
Advertenties
2
Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft
gevonden.
De satellietbalken worden groen als het toestel gereed is.
3
Selecteer in het startscherm
4
Selecteer een activiteitenprofiel.
5
Selecteer
om de timer te starten.
OPMERKING: De geschiedenis wordt alleen vastgelegd als
de timer is gestart.
6
Selecteer
of
voor meer gegevensschermen.
7
Selecteer zo nodig
om menuopties, zoals waarschuwingen
en gegevensvelden, weer te geven.
8
Selecteer
om de timer te stoppen.
TIP: Voordat u deze rit opslaat en deelt op uw Garmin
Connect account, kunt u het rittype wijzigen. Nauwkeurige
rittypegegevens zijn belangrijk voor het kiezen van
fietsvriendelijke routes.
9
Selecteer Bewaar rit.
Virtual Partner
gebruiken
®
Uw Virtual Partner is een trainingshulpmiddel dat u helpt bij het
bereiken van uw trainingsdoelen.
1
Schakel zo nodig het Virtual Partner scherm voor het
activiteiten-profiel in
(Gegevensschermen aanpassen,
pagina
15).
2
Maak een rit.
3
Selecteer
om het Virtual Partner scherm weer te geven en
te zien wie er aan kop ligt.
4
Selecteer zo nodig
> Virtual Partner-snelheid om de
snelheid van de Virtual Partner aan te passen tijdens uw rit.
Koersen
Een eerder vastgelegde activiteit volgen: U kunt bijvoorbeeld
een vastgelegde koers volgen omdat de route u beviel. Of u
kunt een fietsvriendelijke route naar uw werk vastleggen en
volgen.
Tegen een eerder vastgelegde activiteit racen: U kunt een
vastgelegde koers ook volgen om te proberen eerdere
prestaties op de koers te evenaren of te verbeteren. Stel
bijvoorbeeld dat u de originele koers in 30 minuten hebt
Training
.
voltooid. U kunt dan nu tegen een Virtual Partner racen om te
proberen de koers in minder dan 30 minuten af te leggen.
Een bestaande rit volgen van Garmin Connect: U kunt een
koers vanuit Garmin Connect verzenden naar uw toestel.
Nadat de rit is opgeslagen op uw toestel, kunt u die koers
volgen of ertegen racen.
Een koers maken op uw toestel
Voordat u een koers kunt maken, dient u te beschikken over een
activiteit met GPS-gegevens die zijn opgeslagen op uw toestel.
1
Selecteer Menu > Training > Koersen > Koersopties >
Maak nieuw.
2
Selecteer een activiteit waarop u uw koers wilt baseren.
3
Geef een naam op voor de koers en selecteer
De koers verschijnt in de lijst.
4
Selecteer de koers en bekijk de koersgegevens.
5
Selecteer zo nodig Instellingen om de koersgegevens te
wijzigen.
U kunt bijvoorbeeld de naam of de kleur van de koers
wijzigen.
6
Selecteer
> Rijden.
Een koers volgen vanaf Garmin Connect
Voordat u een koers kunt downloaden van Garmin Connect,
moet u beschikken over een Garmin Connect account
Connect, pagina
13).
1
Selecteer een optie:
• Open de Garmin Connect Mobile app.
• Ga naar www.garminconnect.com.
2
Maak een nieuwe koers of kies een bestaande koers.
3
Selecteer Verzend naar toestel.
4
Volg de instructies op het scherm.
5
Selecteer op het Edge toestel Menu > Training > Koersen.
6
Selecteer de koers.
7
Selecteer Rijden.
Tips voor trainen met koersen
• Gebruik afslagbegeleiding
• Als u een warming-up doet, selecteert u
starten en voert u de warming-up uit zoals normaal.
• Zorg ervoor dat u tijdens de warming-up niet op het pad van
de koers komt. Als u klaar bent om te beginnen, gaat u naar
de koers. Als u op het pad van de koers komt, wordt er een
bericht weergegeven.
OPMERKING: Zodra u
de koers en wordt niet gewacht tot de warming-up voorbij is.
• Blader naar de kaart om de koerskaart weer te geven.
Als u van de koers afwijkt, wordt een bericht weergegeven.
Een koers stoppen
Selecteer
> Stop koers > OK.
Een koers op de kaart weergeven
Voor elke koers die op uw toestel is opgeslagen, kunt u instellen
hoe deze wordt weergegeven op de kaart. U kunt bijvoorbeeld
instellen dat de rit naar uw werk altijd in geel wordt
weergegeven op de kaart. En u kunt een andere koers in groen
weergeven. Zo kunt u de koersen zien onder het rijden zonder
dat u een bepaalde koers volgt.
1
Selecteer Menu > Training > Koersen.
2
Selecteer de koers.
3
Selecteer Instellingen.
4
Selecteer Altijd weergeven om de koers weer te geven op
de kaart.
.
(Garmin
(Koersopties, pagina
4).
om de koers te
selecteert, start uw Virtual Partner
3
Advertenties
Inhoudsopgave
