Gebruiksaanwijzing
TIME
Dit scherm geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de
trainingstijd worden afgeteld naar 00:00. Indien u geen trainingstijd heeft ingesteld, zal de tijd
automatisch gaan lopen vanaf de 00:00.
RPM / SPEED
•
RPM (Revolutions Per Minute) geeft het aantal omwentelingen per minuut weer.
•
SPEED geeft de trainingssnelheid weer in aantal KM per uur.
U kunt wisselen tussen de weergave van RPM en SPEED door tijdens het trainen op de MODE knop
te drukken
DISTANCE
Dit scherm geeft de afstand weer in aantal KM. Wanneer u vooraf een afstand heeft ingesteld, zal
de afstand worden afgeteld naar 0. U kunt een afstand instellen om af te leggen tijdens het
trainen van 1KM tot maximaal 999KM. Indien u geen afstand heeft ingesteld, zal de afstand
automatisch gaan lopen vanaf de 0KM naar maximaal 999KM.
CAL / WATT
•
CAL geeft tijdens het trainen het aantal verbrande calorieën weer.
•
WATT geeft het aantal WATT weer waarop wordt getraind. Het aantal WATT is een
combinatie van RPM en LEVEL.
U kunt wisselen tussen de weergave van CAL en WATT door tijdens het trainen op de MODE knop
te drukken
TARGET HR
•
Bij het MANUAL programma, PROGRAM 2-7, USER SETTING 1&2 en het WATT programma
kunt u vooraf uw leeftijd instellen. De computer zal hierna automatisch de TARGET HR
(doelhartslag) berekenen. De computer maakt hierbij gebruik van de formule (220 – uw
leeftijd) *65%
•
Bij het THR programma kunt u handmatig een doelhartslag instellen; deze wordt bij TARGET
HR weergegeven.
•
Bij de 60%, 75% en 85% MAX HR programma's zal de automatisch berekende doelhartslag
bij TARGET HR worden weergegeven.
HEART RATE
Tijdens het trainen geeft dit scherm uw hartslag weer indien u een borstband draagt of beide
hartslagsensoren vasthoudt. Let u er aub op dat u niet de ingebouwde hartslagsensoren vasthoudt
wanneer u de borstband draagt.
-9-
EEC-3075