Inhoudsopgave
Advertenties
Weergave conditiescore
De conditiescore is gebaseerd op een schatting van de VO2 Max en het calorieverbruik van de gebruiker gedurende zijn laatste vijf trainingen.
VO2 Max-schattingen worden gemaakt op basis van prestatiegegevens (tijd, afstand en gemiddelde hartslag, of een schatting van de gemiddelde
hartslag als dat gegeven niet beschikbaar is). VO2 Max is de maximale zuurstofopname van de aerobe fysieke conditie van het individu en is
bepalend voor het uithoudingsvermogen van de gebruiker tijdens een langdurige training. (V = Volume, O2 = Zuurstof en Max = maximale gehalte).
Voor elke afgeronde training die langer is dan 10 minuten of 1,6 km in afstand zal de console de trainingswaarden toepassen voor de berekening
van uw conditiescore. Deze waarde wordt weergegeven op het displayveld van de console voor de conditiescore.
Opmerking: Een hartslagband biedt de meest accurate informatie voor het berekenen van de conditiescore. Een conditiescore wordt
verstrekt wanneer er ten minste 10 minuten wordt getraind of een afstand van 1,6 km wordt afgelegd. Als er geen hartslag
wordt verstrekt, dan wordt er een benadering op basis van het gebruikersprofiel gebruikt om de score te berekenen.
100
80
60
40
20
100
80
60
40
20
18-25
26-35
Conditie van de gebruiker op basis van de conditiescore
36-45
Age
Montage-/Gebruikershandleiding
46-55
56-65
Leeftijd
46
uitstekend
goed
hoog gemiddelde
gemiddeld
laag gemiddelde
slecht
uitstekend
goed
hoog gemiddelde
gemiddeld
laag gemiddelde
slecht
65+
Advertenties
Inhoudsopgave
