Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Schwinn 230i
Samenvatting van Inhoud voor Schwinn 230i
- Pagina 1 230i Dit product voldoet aan de geldende CE-eisen. MONTAGE- / GEBRUIKERSHANDLEIDING...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
| © 2016 Nautilus, Inc. | ® verwijst naar handelsmerken die in de Verenigde Staten zijn geregistreerd. Deze merken mogen in andere landen worden geregistreerd of anderszins worden beschermd door het gemeen recht. Schwinn, het Schwinn Quality-logo, Schwinn 230i, Schwinn Connect, Bowflex, Nautilus, en Universal zijn handelsmerken in eigendom van of in licentie gegeven aan Nautilus, Inc. MyFitness Pal is een geregistreerd handelsmerk van zijn rechthebbende. -
Pagina 3: Belangrijke Veiligheidsvoorschriften
BELANGRIJKE VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN Dit pictogram wijst op een potentieel gevaarlijke situatie die kan leiden tot de dood of ernstig letsel. Neem de volgende waarschuwingen in acht: Lees aandachtig alle waarschuwingsklevers op dit toestel. Lees aandachtig de montage-instructies. • Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het toestel dat u aan het monteren bent. •... - Pagina 4 • Maximale gebruikersgewicht: 136 kg. Gebruik het toestel niet wanneer u meer weegt. • Dit toestel is alleen geschikt voor thuisgebruik. • Draag geen losse kleding of sieraden. Dit toestel heeft bewegende onderdelen. Plaats uw vingers of andere voorwerpen niet in de bewegende onderdelen van het trainingstoestel. •...
-
Pagina 5: Waarschuwingsklevers / Serienummer
WAARSCHUWINGSKLEVERS EN SERIENUMMER • • WAARSCHUWING • Houd handen en voeten veilig uit de buurt. 54.8mm Serienummer Productspecificatie APPROVALS METRIC TOLERANCES. UNLESS OTHERWISE SPECIFIED: D.LOVELY 1. ALL ITEMS MUST BE RoHS COMPLIANT 7-22-10 2. ALL DIMENSIONS APPLY BEFORE PLATING OR COATING. 3. -
Pagina 6: Specificaties
SPECIFICATIES Maximaal gebruikersgewicht: 136 kg 37 kg Gewicht van het toestel: 126.8 cm Totale benodigde ruimte (voetafdruk) van de apparatuur: 10 705,5 cm (49.9”) Stroomvoorziening: Werkspanning: 220 V - 240 V AC, 50 Hz Werkstroom: 0,4 A Voldoet aan de volgende norm: 162.5 cm (64”) 70.3 cm... -
Pagina 7: Onderdelen
ONDERDELEN Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Console Wisselstroomadapter Bidonhouder Linkerpedaal Rugleuning Voorste stabilisatiesteun Afdekkap Rechterpedaal Gemonteerd stoelframe Bovenste beschermkap Zitvlak Dop beschermkap Hendel voor het verstellen van de stoel Consolemast Achterste stabilisatiesteun Mp3-snoer Frame... -
Pagina 8: Montagemateriaal
MONTAGEMATERIAAL / GEREEDSCHAP Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Bolkopinbusbout, M8x20 Kruiskopschroevendraaier, M5x12 Bolkopinbusbout, M6x12 Borgring, M6 Vlakke sluitring, M8 Verende sluitring, M6 Borgring, M8 Kruiskopschroevendraaier, M6x25 Vlakke sluitring, M6 Verende sluitring, M8 Opmerking: Bepaalde montageonderdelen zijn meegeleverd op de montagekaart als reserveonderdelen. Het is dus normaal dat er na de montage nog montagemateriaal overblijft. -
Pagina 9: Montage
MONTAGE 1. Bevestig de stabilisatiesteunen aan het frame Opmerking: Het montagemateriaal is vooraf geïnstalleerd en is niet aanwezig op de montagekaart. *... - Pagina 10 2. Bevestig het gemonteerde stoelframe op de stoelrail NB: Krimp de hartslagkabel niet. Vergeet het montagemateriaal niet vast te draaien zodra het allemaal is aangebracht.
- Pagina 11 3. Bevestig de stoelkussens aan het gemonteerde stoelframe...
- Pagina 12 4. Bevestig de kap op de frameconstructie...
- Pagina 13 5. Bevestig de hendel voor het verstellen van de stoel aan de frameconstructie...
- Pagina 14 6. Sluit de kabels aan en bevestig de consolemast aan de frameconstructie NB: Krimp de consolekabels niet.
- Pagina 15 7. Schroef het montagemateriaal uit de console NB: Krimp de kabel niet. Opmerking: Het montagemateriaal is vooraf geïnstalleerd en is niet aanwezig op de montagekaart. * 8. Sluit de kabels aan en bevestig de console aan de frameconstructie NB: Plaats de clips tegenover de kabelconnectoren en zorg dat de connectoren vastklikken. Krimp de kabels niet.
- Pagina 16 9. Bevestig de pedalen op de frameconstructie NB: Het linkerpedaal is uitgerust met een omgekeerde schroefdraad. Zorg dat de pedalen aan de juiste kant van de fiets worden bevestigd. De richting moet worden bepaald vanuit een zithouding op de fiets. Het linker- pedaal is gemarkeerd met een 'L';...
- Pagina 17 10. Bevestig de bidonhouder aan de frameconstructie...
- Pagina 18 11. Sluit de wisselstroomadapter op de frameconstructie aan 12. Laatste controle Zorg dat al het montagemateriaal goed vastzit en dat de componenten correct gemonteerd zijn. Noteer het serienummer in het daarvoor bedoelde veld vooraan in deze handleiding. Gebruik het toestel niet totdat het volledig gemonteerd en gecontroleerd is op correcte werking, in overeenstemming met de gebruikershandleiding.
-
Pagina 19: Voordat U Van Start Gaat
VOORDAT U VAN START GAAT De fiets verplaatsen Het toestel kan door één of meerdere personen worden verplaatst, afhankelijk van hun fysieke mogelijkheden en capaciteiten. Zorg dat u en de andere personen allemaal fysiek fit zijn en in staat zijn om het toestel veilig te verplaatsen. -
Pagina 20: De Fiets Nivelleren
De fiets nivelleren Aan weerszijden van de achterste stabilisatiesteun en op het framerail bevinden zich stelpootjes. Draai aan de knop op de achterste stabilisatiesteun om de stabilisatievoet te verstellen. Het stelpootje op de framerail verstellen: Maak de bovenste borgmoer los. Draai aan het stelpootje om de hoogte te verstellen. -
Pagina 21: Kenmerken
KENMERKEN Console Stelpootje Mp3-ingang Transportgreep USB-poort Verstelknop van de stoel Mediadraagblad Bidonhouder Ventilator Verstelbare stoel Luidsprekers Contactsensoren voor hartslagmeting (CHR) Volledig overkapt vliegwiel Handvat, zijkant Stroomaansluiting Pedaal Transportwiel Handvat, verticaal steunprofiel Onderstel Mediakabel WAARSCHUWING! Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden berekend of opgemeten uitsluitend ter informatie. -
Pagina 22: Consolefuncties
Consolefuncties De console verstrekt belangrijke informatie over uw training en verleent u controle over de weerstandsniveaus tijdens het trainen. De console is voorzien van het Schwinn Dual Track -display met aanraaktoetsen waarmee u door de ™ trainingsprogramma's kunt navigeren. Bovenste display... - Pagina 23 Sneltoetsen weerstandsniveaus - Verschuift de weerstandsniveaus snel tijdens een training naar de instelling Prestatie-indicatielampen - wanneer een trainingsresultaat wordt bekeken, gaat de prestatie-indicatielamp aan. Schwinn Dual Track™-display Gegevens van het bovenste display Programmadisplay Gebruikersdisplay Prestatiedisplay 40% 70% Programmadisplay Het programmadisplay geeft informatie voor de gebruiker weer en het rasterdisplaygebied geeft het trajectprofiel van het programma weer.
- Pagina 24 40% 70% Gegevens van het onderste display USE/ GOAL TRACK Het onderste display toont de trainingswaarden en kan voor iedere gebruiker worden aangepast. (Raadpleeg de sectie 'Gebruikersprofiel bewerken' in deze handleiding). Gebruik de toets Rechts () om door alle trainingsstatistieken te navigeren.
-
Pagina 25: Exporteer Uw Trainingsresultaten Naar Een Usb-Stick
Exporteer uw trainingsresultaten naar een USB-stick Dit fitnesstoestel is uitgerust met een USB-poort en kan uw trainingsresultaten naar een USB-stick exporteren. Sluit de USB-stick na het exporteren van de trainingen op een computer aan en upload het bestand naar uw Schwinn Con- nect™-account. -
Pagina 26: Doelhartslag Voor Vetverbranding
• Beweging van de spieren van het bovenlichaam (met inbegrip van de armen) produceert een elektrisch signaal (spier- artefact) dat de pulsdetectie kan verstoren. Lichte beweging van de handen tijdens het contact met de sensoren kan ook storingen veroorzaken. • Eelt op de handen en handlotion vormen een isolatielaag en verminderen de signaalsterkte. •... -
Pagina 27: Bedieningen
BEDIENINGEN Wat te dragen Draag sportschoenen met rubberen zolen. Om te trainen hebt u geschikte kleding nodig waarin u vrij kunt bewegen. Hoe vaak moet u trainen Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd- heid op de borst voelt, kortademig wordt of u flauw voelt. -
Pagina 28: Initiële Installatie
Initiële installatie Wanneer de console voor de eerste keer wordt opgestart, moeten de datum, de tijd en uw voorkeur van de meeteenhe- den worden ingesteld. Datum: Druk op de toetsen Hoger/Lager om de huidige actieve waarde (die knippert) aan te passen. Druk op de toet- sen Links/Rechts om de selectie van de huidige actieve waarde (maand/dag/jaar) te veranderen. - Pagina 29 Gebruikersprofielen zijn ingesteld op de standaardwaarden totdat ze worden aangepast. Vergeet uw gebruikersprofiel dus niet te bewerken voor meer accurate informatie over calorieverbruik en hartslagwaarden. Kies op het Opstartscherm een van de gebruikersprofielen met behulp van de toetsen Hoger () of Lager (). Op de console wordt de naam en het pictogram van het gebruikersprofiel weergegeven.
-
Pagina 30: De Weerstand Aanpassen
Een gebruikersprofiel resetten 1. Kies op het Opstartscherm een van de gebruikersprofielen met behulp van de toetsen Hoger () of Lager (). 2. Druk op de OK-toets om het gebruikersprofiel te kiezen. 3. Op het consoledisplay verschijnt de naam van het huidige gebruikersprofiel en de boodschap 'EDIT' (Bewerken). Druk op de toetsen Hoger () of Lager () om de boodschap te veranderen. -
Pagina 31: Trainingsprofiel En Doelprogramma
Easy Tour Stream Crossing Pike’s Peak Pike’s Peak Mount Hood Mount Hood Pyramids Pyramids Summit Pass Pyramids Pyramids Summit Pass Pyramids Summit Pass CHALLENGES Uphill Finish Cross-Training Uphill Finish Uphill Finish Cross-Training Cross-Training Interval Interval Stairs Interval Stairs Interval Interval Stairs Trainingsprofiel en doelprogramma Op de console kunt u het profielprogramma en het type doel voor uw training kiezen (Afstand, Duur of Calorieën). -
Pagina 32: Trainingsprogramma's Met Hartslagcontrole (Hrc)
toenemen totdat uw hartslag de 'Test Zone' bereikt. Deze zone is individueel berekend op ongeveer 75 procent van de maximale hartslag van uw gebruikersprofiel. Wanneer u de 'Test Zone' bereikt, houdt het toestel de intensiteit constant gedurende 3 minuten. Hierdoor kunt u een stabiele toestand bereiken (waarin uw hartslag constant wordt). Na deze 3 minuten meet de console uw hartslag en het afgeleverde vermogen. -
Pagina 33: Pauzeren Of Stoppen
GOAL TRACK-statistieken (en prestaties) De statistieken van elke training worden opgeslagen in een gebruikersprofiel. De Schwinn Dual Track™-console geeft de Goal Track-trainingsstatistieken weer op het onderste display in drie kanalen: TIJD (totaal), AFSTAND (totaal) en CALORIEËN (totaal) SNELHEID (gemiddeld), TPM (gemiddeld) en HARTSLAG (gemiddeld) TIJD (gemiddeld), AFSTAND (gemiddeld) of NIVEAU (gemiddeld) * en CALORIEËN (gemiddeld) - Pagina 34 De GOAL TRACK-statistieken van een gebruikersprofiel bekijken: 1. Druk vanaf het opstartscherm op de toetsen Hoger () en Lager () om een gebruikersprofiel te kiezen. 2. Druk op de GOAL TRACK-toets. Op de console worden de meest recente trainingswaarden weergegeven en wordt het overeenkomstige prestatielampje geactiveerd.
-
Pagina 35: Instelmodus Van De Console
INSTELMODUS VAN DE CONSOLE In de Instelmodus van de console kunt u de datum en de tijd invoeren, de meeteenheden instellen op Engelse of metrische maten, het toesteltype wijzigen, de geluidsinstellingen regelen (aan/uit) of onderhoudsstatistieken bekijken (foutenlog en werkuren – alleen voor de onderhoudsmonteur). Houd de PAUSE/END-toets en de toets Rechts gedurende 3 seconden samen ingedrukt terwijl u in de Opstartmodus bent om naar de Instelmodus van de console te gaan. -
Pagina 36: Onderhoud
ONDERHOUD Lees alle onderhoudsinstructies volledig voordat u aan een reparatie begint. Sommige taken kunt u alleen met de hulp van een tweede persoon uitvoeren. Het toestel moet regelmatig worden geïnspecteerd om schade vast te stellen en reparaties uit te voeren. De eigenaar is verantwoordelijk voor het regelmatig uitvoeren van onderhoud. -
Pagina 37: Onderhoudsonderdelen
Onderhoudsonderdelen Console Transportwiel Consolekabel, onderaan Rugleuning Stabilisatiesteun, vooraan Beschermkap, rechts Kap voor de stoel Hartslagkabel, onderaan Pedaal, rechts Bidonhouder Aandrijfpoelie Stroomaansluiting Handvat, zijkant Snelheidssensormagneet Beschermkap, bovenaan Zitvlak Snelheidssensor Dop beschermkap Hendel voor het verstellen Crankarm Consolekabel, bovenaan van de stoel Achterste stabilisatiesteun Servomotor Hartslagkabel, bovenaan... -
Pagina 38: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Geen weergave/gedeelte- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcon- lijke weergave/toestel wil tact. niet opstarten Controleer de aansluiting De aansluiting moet veilig en onbeschadigd zijn. Vervang de aan de voorkant van het adapter of aansluiting van een toestel als een van beide be- toestel schadigd is. - Pagina 39 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Controleer de positie van De magneet moet op de poelie bevestigd zijn. de magneet (hiervoor moet de beschermkap worden verwijderd) Controleer de De snelheidssensor moet gelijk worden gezet met de magneet snelheidssensor (hiervoor en met de datakabel worden verbonden. Verplaats de sensor moet de beschermkap indien nodig.
- Pagina 40 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing De ventilator start of stopt Controleer de integriteit Alle draden in de kabel moeten intact zijn. Vervang de kabel niet van de datakabel als u vaststelt dat er draden gekrompen of doorgesneden zijn. Controleer de Zorg dat de kabel veilig is aangesloten en goed georiënteerd aansluitingen/oriëntatie is.
- Pagina 42 Nautilus Bowflex Schwinn Universal ® ® ® ® 8012102.060116.A...