Inhoudsopgave
Advertenties
Gebruiksaanwijzing
SPEED programma's 1-9
In de programma's P1 – P9 wordt de snelheid automatisch verhoogd/verlaagd. Het
programmaprofiel van elk programma geeft het verloop van de snelheid aan van het
geselecteerde programma. U kunt tijdens het trainen de snelheid handmatig aanpassen
m.b.v. de SPEED UP/DOWN knoppen.
1. Houd de ENTER/RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te
wissen. Hierna zullen alle schermiconen kort worden afgebeeld en zal het
standaardmenu worden weergegeven.
2. De tekst 'SEL. PROGRAM' zal aan de onderzijde van het scherm worden weergegeven. U
kunt op de SPEED knop drukken om langs de verschillende SPEED progra mma's te
lopen; het profiel van elk programma zal worden weergegeven. Druk op de SPEED knop
totdat het gewenste SPEED programma wordt weergegeven en druk op de START knop
om het programma direct te starten of druk op de ENTER knop om vooraf een
trainingstijd, afstand, calorieen, etc. in te stellen.
3. Wanneer u op de ENTER knop heeft gedrukt, zal 0.00 knipperen in het TIME vak. U kunt
nu een trainingstijd instellen met behulp van de SPEED UP/DOWN knoppen en op de
ENTER knop drukken om de ingestelde trainingstijd te bevestigen. De minimale
trainingstijd bedraagt 10 minuten en de maximale trainingstijd 99 minuten.
4. Vervolgens kunt u achtereenvolgens een afstand (DIST), hoeveelheid calorieën (CAL),
en snelheidsniveau (SPEED) instellen. Stel de waarden in met behulp van de SPEED
UP/DOWN knoppen en bevestig de ingestelde waarden telkens m.b.v. de ENTER knop.
5. Hierna kunt u de hellingshoek van het loopvlak (INCLINE) instellen waarop u tijdens het
programma wenst te lopen. Stel deze in m.b.v. de INCLINE UP/DOWN knoppen en druk
op de ENTER knop om het ingestelde niveau te bevestigen.
6. U kunt tenslotte een hartslag invoeren dat u niet wenst te overschrijden tijdens het
trainen. Zodra uw hartslag boven de ingevoerde, maximale hartslag komt, zal uw
hartslag op het scherm gaan knipperen. Stel deze maximale hartslag (THR) in m.b.v. de
SPEED/UP knoppen en druk op de ENTER knop om deze te bevestigen.
7. Indien u een functie niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop
drukken om deze over te slaan.
8. Wanneer u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop
drukken om te beginnen met trainen en zullen alle vooraf ingestelde waarden gaan
aflopen en de overige gegevens automatisch geteld worden vanaf 0.
SPEED + INCLINE programma's 10-12
In de programma's P10-P12 worden de snelheid en de hellingshoek van het loopvlak beiden
automatisch verhoogd/verlaagd. Het programmaprofiel van elk programma geeft het
verloop van de snelheid aan van het geselecteerde programma; wanneer u tijdens het
trainen op de MODE knop drukt, ziet u het verloop van de helling (INCLINE). U kunt tijdens
het trainen de snelheid/helling handmatig aanpassen m.b.v. de SPEED UP/DOWN knoppen.
1. Houd de ENTER/RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te
wissen. Hierna zullen alle schermiconen kort worden afgebeeld en zal het
standaardmenu worden weergegeven.
2. De tekst 'SEL. PROGRAM' zal aan de onderzijde van het scherm worden weergegeven.
Druk op de SPEED knop totdat het gewenste SPEED+INCLINE programma wordt
weergegeven en druk op de START knop om het programma direct te starten of druk op
de ENTER knop om vooraf een trainingstijd, afstand, calorieen, etc. in te stellen.
7
Proteus CBM-2050
Advertenties
Inhoudsopgave
