Inhoudsopgave
Advertenties
Gebruiksaanwijzing
Tabel 2: Vetpercentage vrouwen
Leeftijd
Te laag
20 - 39
0 – 21%
40 - 59
0 – 23%
60 - 79
0 – 24%
Tabel 3: Vetpercentage mannen
Leeftijd
Te laag
20 - 39
0 – 8%
40 - 59
0 – 11%
60 - 79
0 – 13%
Het computerscherm
Er is 1 groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie afleesbaar is:
1. Centraal op het scherm wordt het programmaprofiel weergegeven. Boven het profiel
wordt SPEED of INCLINE weergegeven. Wanneer er SPEED wordt weergegeven geeft het
programmaprofiel het snelheidsverloop aan; wanneer er INCLINE wordt weergegeven
geeft het programmaprofiel het verloop van de hellingshoek van het loopvlak weer.
Tijdens het selecteren van een programma wordt links van het programmaprofiel het nr
van de desbetreffende programma weergegeven.
2. Om het programmaprofiel heen bevindt zich een cirkel; deze stelt 1 LAP voor. Elke LAP
stelt een ronde van 400 meter voor. Tijdens het trainen zal het uw positie in de ronde
worden weergegeven doormiddel van een knipperend segment op de cirkel. Links van
de LAP wordt het aantal LAPS weergegeven.
3. Bovenaan het scherm bevinden zich de volgende, kleinere schermen:
PULSE: Dit scherm geeft uw huidige hartslag weer wanneer u een hartslagmeter
toepast of de beide hartslagsensoren vasthoudt.
THR: Geeft de Target Heart Rate aan. Dit is een hartslag dat u vooraf kunt instellen;
een hartslag dat u niet wenst te overschrijden tijdens het trainen. In het HEART RATE
CONTROL programma zal de computer de Target Heart Rate automatisch berekenen aan
de hand van de door u ingevoerde gegevens. Tijdens het programma zal de computer
de snelheid automatisch verhogen/verlagen om uw training op niveau van de Target
Heart Rate te houden.
TIME: Dit scherm geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd instelt,
zal de tijd gaan aflopen vanaf de door u ingestelde trainingstijd. Wanneer de
trainingstijd verstreken is, zal de computer een piepsignaal afgeven. Indien u geen
Goed
Te hoog
21 – 33%
33 – 39%
23 – 34%
34 – 40%
24 – 36%
36 – 42%
Goed
Te hoog
8 – 20%
20 – 25%
11 – 22%
22 – 28%
13 – 25%
25 – 30%
12
Proteus CBM-2050
Veel te hoog
>39%
>40%
>42%
Veel te hoog
>25%
>28%
>30%
Advertenties
Inhoudsopgave
