Inhoudsopgave
Advertenties
Training standaarddoelen Gebruikersinvoer
Aerobics
Watt
METs
Startersinterval
Loopband
Training standaarddoelen Gebruikersinvoer
Tijd
Afstand
Calorieën
Berg
Hartslag
Startersinterval
•
Doel (Tijd, Afstand, Calorieën)
•
Level (Niveau)
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Watt
•
Gewicht
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
METs
•
Gewicht
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Level (Niveau)
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau) (als Hill (Heuvel), Random (Willekeurig) of Rolling Hills (Glooiende heuvels) is gekozen)
•
Snelheid
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste afstand in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau) (als Hill (Heuvel), Random (Willekeurig) of Rolling Hills (Glooiende heuvels) is gekozen)
•
Snelheid
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om het gewenste aantal calorieën in te voeren
•
Gewicht
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau) (als Hill (Heuvel), Random (Willekeurig) of Rolling Hills (Glooiende heuvels) is gekozen)
•
Snelheid
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste niveaus in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau) (als Hill (Heuvel), Random (Willekeurig) of Rolling Hills (Glooiende heuvels) is gekozen)
•
Hellingshoek (Niveau indien Vlak is gekozen)
•
Snelheid
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
Doel (Tijd, Afstand, Calorieën, Berg, Tijd-in-zone)
•
Leeftijd
•
Training (Gemiddelde verbranding, Intense verbranding, Vaste tijd, Variërende tijd)
•
Streefhartslag
•
Snelheid
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Lage snelheid
•
Hoge snelheid
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
Pagina 20 van 78
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
