Inhoudsopgave
Advertenties
Gegevensinvoeropties
Zie de grafieken op de volgende pagina's voor een lijst met gebruikersinvoer die nodig is voor elke trainingscategorie en elk
trainingstype.
Arc Trainer
Training standaarddoelen Gebruikersinvoer
Tijd
Afstand
Calorieën
Controle hartslag
Constant vermogen
Aangepast vermogen
Hometrainers
Training standaarddoelen Gebruikersinvoer
Tijd
Afstand
Calorieën
Hartslag
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Weerstand
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Weerstand
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om het gewenste aantal calorieën in te voeren
•
Gewicht
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Weerstand
•
Leeftijd
•
Hartslagdoel
•
Trainingsniveau
•
Gewicht
•
Tijd
•
Watt
•
Gewicht
•
Tijd
•
Level (Niveau)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste tijd in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau)
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om de gewenste afstand in te voeren
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau)
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
•
3 vooraf ingestelde waarden of gebruik het toetsenbord om het gewenste aantal calorieën in te voeren
•
Gewicht
•
Terrein (Vlak, Willekeurig, Heuvels, Glooiende heuvels)
•
Level (Niveau)
•
Doel (Tijd, Afstand, Calorieën, Tijd-in-zone)
•
Leeftijd
•
Training (Gemiddelde verbranding, Intense verbranding, Vaste tijd)
•
Streefhartslag
•
Level (Niveau)
•
Gewicht (linksonder in scherm invoeren)
Pagina 19 van 78
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
