Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
Aanwij zing
U kunt de cellulite releaZer op alle plekken waar u cellulitis hebt,
gebruiken. In het volgende hoofdstuk wordt bij voorbeeld aan de hand
van de buitenkant van het dij been (iliotibiale band) en de achterkant
van het dij been (musculus biceps femoris) getoond hoe u de cellulite
releaZer moet gebruiken.
7.4 Gebruik aan de buitenkant van het dij been
De behandelingsduur voor de buitenkant van het dij been bedraagt ca. 7
minuten en bestaat uit drie behandelingsfasen. Ga als volgt te werk om met
de behandeling te beginnen:
1. Volg de instructies uit het hoofdstuk
"Gebruik voorbereiden" op.
2. Zet het been waarvan u het dij been wilt
behandelen op een stoel, krukje of op de
rand van het bad. Voer de behandeling in
zij n geheel staand uit.
3. Selecteer de gewenste vibratiestand (1, 2,
3 of 4) met de AAN/UIT-toets. De cellulite
releaZer begint nu te trillen.
4. Behandelingsfase I: Beweeg de zij de
met de noppen met kleine, cirkelvormige
bewegingen over de buitenkant van het
dij been (ca. 3 minuten). Oefen hierbij een
matige druk uit.
168
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
