Inhoudsopgave
Advertenties
TRAININGSVOORWAARDEN: Zo train je
op de juiste manier
Waarmee moet tijdens de training rekening
worden gehouden?
• Train maximaal drie keer per week.
• Neem pauzes en geef je lichaam minstens 48
uur de tijd om te herstellen.
• Train niet langer dan 20 tot 30 minuten per
eenheid, afhankelijk van de gekozen belas-
ting en intensiteit.
• Luister naar je lichaam en ken je grenzen.
• Drink voldoende water.
• Wij adviseren het gebruik van een contact-
middel voor elektroden van Antelope, vooral
bij een droge huid.
Voel je je onwel tijdens de training? Stop de work-
out onmiddellijk en meld het aan je arts of de
hulpdiensten! Na de training voel je je duizelig,
je hebt hartproblemen of ernstige pijn? Schakel
zeker ook dan de hulp in van je arts!
MOGELIJKE BIJWERKINGEN:
Bij een training ondanks het bestaan van een
contra-indicatie en/of het niet naleven van de
oefenomstandigheden, kunnen ernstige gezond-
heidsklachten optreden die in zeldzame gevallen
tot de dood leiden. Deze kunnen onder andere
door een sterk overmatige training en het niet
naleven van de noodzakelijke rustpauzes ont-
staan. Mogelijke bijwerkingen zijn gedeeltelijk
krachtverlies, vertraagde spierpijn en een signifi-
cant verhoogd niveau in het bloed van proteïne in
de spieren, zoals creatine-kinase. Creatine-kinase
kan in individuele gevallen bij overdosering de
nieren of andere organen beschadigen en tot het
falen ervan leiden. Vooral na te intensieve trai-
ningen met de producten van Antelope bestaat
een verhoogd risico op spierbeschadiging. Als je
echter onze trainingsinstructies nauwgezet volgt,
zou je geen van de genoemde problemen moe-
ten ondervinden.
Als je een van de volgende symptomen ervaart,
roep dan de hulp in van een arts – er bestaat
een risico op ernstige schade aan je spierweefsel
(rhabdomyolyse):
• Je urine is bruin.
• Je hebt veel spierpijn (myalgie).
• Je spier is extreem gezwollen.
ALGEMENE WAARSCHUWINGEN
Elk oneigenlijk gebruik kan gevaarlijk zijn. Gebruik
de producten van Antelope uitsluitend:
• voor mensen.
• voor het doel waarvoor deze zijn ontwikkeld
en uitsluitend op de in deze gebruiksaanwij-
zing aangegeven wijze.
• voor uitwendig gebruik.
• met de meegeleverde en na te bestellen
originele accessoires, anders vervalt o.a. de
garantieclaim.
ALGEMENE VEILIGHEIDS- EN VOOR-
ZORGSMAATREGELEN
• Verwijder de elektroden altijd voorzichtig van
de huid, om verwondingen bij een uiterst
gevoelige huid te voorkomen.
• Houd de producten uit de buurt van warm-
tebronnen en gebruik ze niet in de buurt
(~1 m) van kortegolf- of microgolfapparaten,
omdat dit tot onaangename stroompieken
kan leiden.
• Stel het apparaat niet bloot aan direct zon-
licht of hoge temperaturen.
• Bescherm het apparaat tegen stof, vuil en
vocht.
• Met name de Booster moet tegen vocht
worden beschermd. De Booster nooit onder-
dompelen in water of andere vloeistoffen.
• De producten mogen alleen worden gebruikt
door personen zonder contra-indicaties en
niet bij dieren.
• Stop onmiddellijk met het gebruik als het ap-
paraat niet goed werkt of als je je niet goed
voelt of pijn ervaart.
• Om de elektroden te verplaatsen of het
textiel te verwijderen, pauzeer je de Antelo-
pe-producten of het bijbehorende kanaal om
ongewenste prikkels te voorkomen.
• Pas geen elektroden aan (bijv. door het bijs-
nijden). Dit leidt tot een hogere stroomdicht-
heid en kan gevaarlijk zijn.
• Gebruik het apparaat niet wanneer je slaapt,
tijdens het besturen van een motorvoertuig
of tijdens het bedienen van machines.
• Niet gebruiken bij alle activiteiten waarbij
een onvoorspelbare reactie (bijv. versterkte
spiercontractie ondanks een lage intensiteit)
gevaarlijk kan worden.
5
Advertenties
Inhoudsopgave
