De naam en het op de kaart opgeslagen gewicht worden
weergegeven.
Het actuele gewicht kan met behulp van de pijltoetsen
worden ingevoerd.
Na het indrukken van de knop 'Verder' verschijnt het
startscherm en kan met de aangegeven training worden
begonnen of kan een andere training van de chipkaart
worden gekozen.
Het verloop van een chipkaarttraining is identiek aan het
verloop van de in de ergometer opgeslagen trainingspro-
tocollen.
B
eëIndIgen van de traInIng
Als de training is afgelopen (automatisch na het beëindi-
gen van de geprogrammeerde herstelfase, of handmatig),
kan ingevoerd worden hoe de afgelopen training subjectief
ervaren werd ('BORG'-schaal).
Aansluitend worden alle trainingsgegevens op de chipka-
art geschreven en zijn evaluatieprogramma's (bv. opticare
basic) beschikbaar.
Training met chipkaart
Maier
Kurt
Gewicht +
93 kg
Gewicht –
Verder
Instellingen aanpassen
g
eWicht instellen
Training met chipkaart
Inspanning
heel erg zwaar
zeer zwaar
zwaar
een beetje sterker
makkelijk
erg makkelijk
heel erg makkelijk
i
b
-
nvoeren
org
Waarde
Training chipkaart
Maier
Kurt
Training voltooid!
Schrijft op kaart!
b
eschrijven chipkaart
- 39 -
↑
↓
OK