Bijv.: Een sporter van 30 jaar die aan aërobe duursport doet om zijn inspanningsweerstand te vergroten en
zijn tijd op de halve marathon te verbeteren. Het meest doeltreffende trainingsgebied voor deze sporter is
de zone van de weerstandtraining.
11/ Storingen oplossen
11.1/ Abnormale hartslagfrequentie
U constateert behoorlijke schommelingen in uw hartslagfrequentie.
Controleer of de borstband goed is geplaatst en of de sensoren vochtig zijn (schema 1, pag.1):
Door elektromagnetische storingen in de omgeving kunnen zich interferenties voordoen. Hierdoor
kan de meting en registratie van de hartslag tijdelijk onstabiel en onnauwkeurig worden.
algemeen zijn deze storingen te wijten aan de aanwezigheid van hoogspanningslijnen, bovenleidingen,
verkeerslichten, televisies, motoren, auto' s, bepaalde gemotoriseerde sportieve uitrustingen , mobiele
telefoons,computerschermen, magnetrons, of elektronische beveiligingspoortjes.
Ook kunnen er andere redenen zijn voor een afwijkende hartslag:
- Kleding die tegen de borstband stoot of kleding die statisch geladen is.
- Een sterk behaarde borstkas.
- Sporen van vuil op de borstband.
Wanneer er een niet-stabiele hartslag wordt weergegeven, dan is het raadzaam om eerst na te gaan of
bovengenoemde situaties de oorzaak zouden kunnen vormen van het probleem.
11.2/ Detectie van de borstband
Indien
niet knippert:
- Verklein de afstand tussen borstband en horloge.
- Controleer of de borstband wel goed zit, pas zo nodig aan, en bevochtig de sensoren grondig.
- Controleer de batterijen, met name die in de borstband.
- In de modus CARDIO of CALORIE Synchroniseer het horloge door enige tijd op de knop MODE te
drukken. (zie hoofdstuk 5.1)
Indien de verbinding met de band tijdelijk is verbroken, dan wordt op de hoofdregel een 0
weergegeven.
Indien de verbinding langer dan 5 minuten verbroken is, dan zal de weergave overgaan op
---. Om het signaal weer op te zoeken, drukt u 3s op MODE of gaat u uit de modus CARDIO
door op MODE te drukken, en vervolgens terug te gaan naar de modus CARDIO. Er wordt
opnieuw naar het signaal gezocht. (zie hoofdstuk 5.1)
19/22
Over het
105
105
105