Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.3
Intervalprogramma
1.
Tik op INTERVAL in het hoofdmenu.
2.
Stel het gewenste aantal cycli, tijd weerstand en toeren per minuut voor je training in.
3.
Druk op de START toets om de training te starten.
De training begint met een warming-up van 1 minuut
Tijdens het sporten kun je de weerstand handmatig aanpassen.
4.
Om de training te pauzeren, drukt u op PAUSE.
5.
Om de training te beëindigen drukt u op STOP.
→
Na het beëindigen van de training wordt een samenvattig van uw trainingswaarden
weergegeven.
Afb. 15
28
BX70i Touch
Advertenties
Inhoudsopgave
