Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Vooringestelde programma's
1.
Tik op PROGRAMMA'S in het hoofdmenu.
2.
Stel de gewenste trainingstijd in.
3.
Selecteer één van de 12 vooraf ingestelde programma's (P1 - P12).
4.
Druk op de START toets om de training te starten.
Tijdens het sporten kun je de weerstand handmatig aanpassen.
5.
Om de training te pauzeren, drukt u op PAUSE.
6.
Om de training te beëindigen drukt u op STOP.
→
Na het beëindigen van de training wordt een samenvattig van uw trainingswaarden
weergegeven.
27
Advertenties
Inhoudsopgave
