Advertenties
Displayconsole
Middelste display: Toont eerst het
Precor-merk. Vervolgens verschijnt het
programmaprofiel. Een knipperende
kolom in het profiel geeft uw positie
aan.
CrossRamp-display: Train
specifieke spiergroepen door de
hellingshoek bij te stellen.
(EFX576i en EFX546i)
Onderste display: Als in het
middelste display het
programmaprofiel verschijnt,
worden in het onderste display
programmanaam en -nummer
weergegeven. Tijdens uw training
geven vier getalreeksen informatie
over uw sessie. Gebruik de
CHANGE (KEUZE)-toetsen om te
kiezen welke informatie u wilt
weergeven.
LED's: Deze LED's
branden en geven aan
welke trainingsstatistieken
op het display worden
weergegeven.
Toetsenblok: Met het toetsenblok
kunt u het volgende doen:
• Uw trainingssessie regelen
• Gegevens invoeren alvorens een programma te starten
• Voortijdig een programma beëindigen
• De weerstand of hellingshoek bijstellen
Naslag: Displayconsole
Cardiovascular
Total Body CrossRamp
Weight Loss
Below
Upper Body
Arms
Gluteals
Quadriceps
Hamstrings
Calves
TIME
STRIDES
REMAINING TIME
DISTANCE
SEGMENT TIME
CROSSRAMP
CHANGE
CHANGE
QUICKSTART
SmartRate-display: In deze kolom gaan LED's branden als de
SmartRate-functie wordt geactiveerd. Volg steeds de LED's om
uw hartslag te controleren en in uw streefzone te houden.
SmartRate
Above
Heart Rate
CAUTION
Before beginning any fitness program, you should have
a complete physical examination by your physician.
Consult your physician for the heart rate appropriate
for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,
stop exercising immediately. Keep hands and clothing
away from moving parts. Do not allow children and
people unfamiliar with operation on or near the unit.
STRIDES PER MIN
CALORIES
WATTS
CAL PER MIN
RESISTANCE
METS
CHANGE
TM
QUICKSTART: Druk op QUICKSTART
om onmiddellijk met uw training te
beginnen. U wordt dan niet gevraagd
instellingen uit te voeren.
Hartslagdisplay: Als een hartslag
wordt gesignaleerd, wordt in dit
gebied uw hartslag weergegeven.
CHANGE (KEUZE)-toetsen: Met
deze toetsen kunt u in elke kolom
de informatie doorlopen en kiezen
wat u tijdens uw trainingssessie wilt
weergeven. Gebruik deze toetsen
om specifieke informatie te wijzigen
als u een programma begint.
CHANGE
Cijfertoetsen: Met de cijfertoetsen
kunt u tijdens een training snel de
weerstand of hellingshoek wijzigen;
druk vervolgens op de bijbehorende
toets onder RESISTANCE
(WEERSTAND) of CROSSRAMP
om de wijziging te activeren. Als u
een programma begint, kunt u de
cijfertoetsen gebruiken om een
specifieke training te selecteren.
9
Advertenties
Hoofdstukken
