Inhoudsopgave
Advertenties
Wanneer u een iFit-oefening selecteert, zal de display
van de duur van de training en het geschatte aantal
calorieën je verbrandt tonen. De display kan
ook de naam van de training tonen. Als u een
competitie workout kiest, kan het scherm aftellen naar
het begin van de race.
Opmerking: De iFit toetsen kunnen ook draaien op
demo workouts. Om de demo workouts te
gebruiken, verwijdert u de iFit module uit de
console en druk op een van de iFit knoppen.
5.
Start de oefening.
Zie stap 3 op pagina 18
Tijdens sommige workouts, zal een audio coach u
begeleiden in uw training. U kunt de audio-coach zelf
instellen. (zie HOE CONSOLE INSTELLINGEN
VERANDEREN op pagina 22) Om de oefening op
elk moment stoppen, stop met trappen.De tijd zal
knipperen op de display. Om de training te hervatten,
gewoon het trappen hervatten.
6.
Volg uw vorderingen op de display.
Zie stap 4 op pagina 15.
Het tabblad Mijn Trail zal een kaart van het parcour
laten zien of het zal een baan en het aantal ronden
wat voltooid is laten zien.
Tijdens een wedstrijd workout, zal het tabblad
Compete je voortgang in de race laten zien. Als je
race, zal de bovenste lijn in de matrix zal
aangeven hoeveel van de race voltooid is. De
andere lijnen zullen andere concurrenten tonen.
Het einde van de matrix is het einde van de
wedstrijd.
7.
Meet uw hartsla g wanneer u het wenst.
Zie stap 5 op pagina 16.
8.
Wanneer u klaar bent met oefenen, zal de
console automatisch uitgeschakeld.
Zie stap 6 op pagina 17
Voor meer informatie over de iFit mode, ga
naar www.iFit.com.
HOE MAAKT U GEBRUIK VAN HET GELUIDS
SYSTEEM
Om muziek of audioboeken af te spelen via de geluidsinstal l atie ti j dens het
oefenen, sluit u een 3,5 mm naar 3,5 mm audio kabel (ni e t meegeleverd)
in de aansluiting op de console en in een aansl u iting op uw MP3-speler,
CD-speler, of andere persoonlij k e audio-spel e r; Zorg ervoor dat de
audiokabel volledig is aangesl o ten. Opmerking: Al s u een audiokabel wil t
kopen, zie uw lokale el e ktroni c a winkel.
Druk vervolgens op de play-knop op uw
persoonlijke audio-speler. Regel het
volume met behulp van de volume
toename en afname toetsen op de
console of het volume op uw
persoonlijke audio-speler.
18
Advertenties
Inhoudsopgave
