Inhoudsopgave
Advertenties
proFILE PRESTATIEBEREKENING
Uit onderzoek is gebleken dat sportbeoefenaars die fitnessfases of trainingsprogramma's optekenen gemiddeld genomen meer
succes hebben dan de sporters die dat niet doen. Aangezien uw nieuwe Elliptical Ergometer is uitgerust met de exclusieve proFILE
prestatiemeter van HORIZON FITNESS, heeft u reeds een belangrijke stap gezet om uw fitnessdoel te bereiken.
De ingebouwde proFILE software geeft u de mogelijkheid uw fitnessvorderingen over een bepaalde periode te volgen zonder gebruik
te maken van aantekeningen of
verslagen op papier. Met proFILEkunt u heel gemakkelijk uw actuele trainingsresultaat vergelijken met uw laatste, gemiddelde
of tijdens de hele gebruiksduur opgetekende totale resultaten. Doordat u snel toegang heeft tot
de optekeningen, bijvoorbeeld trainingsduur of de calorieën die u bij uw vorige trainingsfases heeft verbrand, kunt u uw
vorderingen zien. Lees verder om te achterhalen, hoe proFILE u kan motiveren, uw prestaties te verbeteren.
INSTELLEN
Om proFILE te activeren, moet men aan het begin van het programma
een gebruiker kiezen. Om GEBRUIKER 1 of 2 te kiezen, gebruikt
u de PROGRAMMEERTOETS en drukt u ter bevestiging op ENTER.
Alle verzamelde gegevens hebben betrekking op de gekozen
gebruiker. OPMERKING: Als er geen gebruiker is gekozen en er geen tijd
en ook geen datum is ingesteld, worden er geen gegevens opgetekend.
VERZAMELDE GEGEVENS
Als proFILE nu geactiveerd is, kunt u met behulp van de proFILE-toets uw verzamelde gegevens in verschillende uitvoeringen
doorbladeren. In de volgende gevallen wordt een trainingsresultaat bewaard: als het programma ten einde is, als de bediening van
de console wordt onderbroken en niet binnen de 5 minuten wordt hervat of als de STOP-toets voor het resetten van de console wordt
vastgehouden.
1)
VORIGE TRAINING / LAST WORKOUT: Met deze optie kunt u de door verzamelde gegevens van de vorige training bekijken.
De huidige training wordt de vorige training zodra een programma wordt beëindigd of de console gereset wordt. De volgende
informatie verschijnt in elk venster:
• TIJD - Totale tijd van de vorige training.
• AFSTAND - Totale afstand van de vorige training.
• WATT - Gemiddeld Wattcijfer van de vorige training.
• TPM - Gemiddelde TPM van de vorige training:
• CALORIEËN - Het totaal van de calorieën die tijdens de vorige training zijn verbrand.
• SNELHEID - Gemiddelde snelheid van de vorige training.
RESETTEN
Hiermee zet u alle opgetekende gegevens voor
GEBRUIKER 1 of GEBRUIKER 2 op nul door
de gebruiker te kiezen en dan de proFILE-toets
gedurende 10 seconden ingedrukt te houden.
Opmerking: Deze stap is onherroepelijk
en wist ALLE eerder verzamelde gegevens van de
geselecteerde gebruiker.
29
Advertenties
Inhoudsopgave
