Inhoudsopgave
Advertenties
Betekenis
Ondergewicht
Normaal
Overgewicht
Ernstig overgewicht
NB:
Mochten uw handpalmen niet goed contact maken met de sensoren, zal ERROR 2 worden weergegeven
op het scherm. Druk, wanneer dit voorkomt, weer op de START/STOP en houd beide sensoren weer
vast.
Gedurende de meting kunt u niet direct een ander programma selecteren. Wacht tot de meting voorbij
is en druk daarna op de UP/DOWN knoppen om uit de BODY FAT modus te gaan en een ander
programma te selecteren.
Let op! Deze test geeft u slechts een schatting en u dient derhalve de resultaten niet voor medische
doeleinden te gebruiken.
2. Functies van de knoppen
UP /DOWN (PIJL OMHOOG/OMLAAG)
In het standaardmenu kunt u op de UP en DOWN knoppen drukken om langs de verschillende
•
programma's te gaan
• Wanneer u een waarde (TIME, DISTANCE, etc.) wilt instellen, kunt u de UP en DOWN knoppen
gebruiken om de waarde te verhogen/verlagen
• Tijdens het trainen kunt u op de UP en DOWN knoppen drukken om de weerstand verhogen/
verlagen.
ENTER
Nadat u een programma geselecteerd heeft, kunt u op de ENTER knop drukken om uw keuze te
•
bevestigen
Tijdens het instellen van een waarde zoals de tijd (TIME), kunt u op de ENTER knop drukken om uw
•
keuze te bevestigen
Wanneer u een waarde niet wilt instellen, kunt u op de ENTER knop drukken om deze over te slaan
•
en de volgende waarde in te stellen.
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop indrukken
om het programma te laten stoppen.
RECOVERY
Hiermee activeert u het RECOVERY programma. Dit is een functie die uw conditie test; u kunt de test
doen nadat u een training heeft gedaan, aangezien er wordt gekeken naar het herstel van uw hartslag.
De conditietest kunt u activeren door in het standaardmenu op de RECOVERY knop te drukken. U dient
er wel voor te zorgen dat u een borstband omheeft tijdens de test. De tijd zal gaan lopen vanaf de
01:00 naar de 00:00. Wanneer de minuut voorbij is, zal het resultaat op het scherm worden
weergegeven, van F1 t/m F6. De resultaten houden het volgende in:
BMI Waarde
<18,5
18,5 - 25
25 – 30
>30
W
5
Advertenties
Inhoudsopgave
