Inhoudsopgave
Advertenties
Schermtoetsenbord gebruiken
Naam
001
Opsl.
1. Druk op
/
om het invoerteken te selecteren.
DEL om de gegevens te wissen.
•
Selecteer
2. Druk op
om de keuze te bevestigen.
3. Druk na afloop op
OPMERKING: Als de gebruiker geen naam voor de training invoert, geeft het systeem het
bestand automatisch een naam aan de hand van de huidige datum en tijd.
Intervalworkouts
Met de intervaltrainingsfunctie, kunt u uw apparaat gebruiken voor het aanpassen van
intervalworkouts die de secties voor het opwarmen, interval en afkoelen bevatten.
Opwarming
Duur
Doel
OK
A
om END te selecteren en druk op
/
1. In het menu Train & Test drukt u op
2. De melding "Opwarmen instellen?"
Naam
001
Opsl.
om Naar plan > Interval te gaan en drukt
u op
om dit te openen.
verschijnt op het scherm. Druk op
om Ja te selecteren en "Opwarmen" in
te stellen. Nadat de instellingen zijn
voltooid, selecteert u OK en drukt u op
om door te gaan.
END
om te bevestigen.
Train & Test 13
Advertenties
Inhoudsopgave
