Manueel Programma; Profielprogramme - CARDIOSTRONG Crosstrainer EX90 Touch Montage- En Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor Crosstrainer EX90 Touch:
- Montage- en gebruiksaanwijzing (44 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Manueel Programma
In de handmatige trainingsmodus train je
op basis van één of meerdere individueel
ingestelde streefwaarden.
1.
Om het handmatige programma te
selecteren, tik je op "Handmatig" in het
hoofdmenu.
2.
Selecteer een van de gebruikersprofielen
(U0-U4).
3.
Stel een of meer doelen voor tijd, afstand
en/of calorieën in.
4.
Tik op Start om het programma te starten.
Het programma start. Alle ingestelde waarden tellen af.
5.
Tik op de pijlen om de weerstand te verhogen of te verlagen.
6.
Tik op pauzeren om het programma te pauzeren.
7.
Tik op Volgende om het programma voort te zetten.
8.
Tik op Home om het programma af te sluiten en terug te keren naar het hoofdmenu.
3.4.3
Profielprogramme
1.
Om de profielprogramma's te selecteren, tik je op "Programma" in het hoofdmenu.
2.
Selecteer een van de gebruikersprofielen (U0-U4).
3.
Kies één van de 60 profielprogramma's.
4.
Stel de gewenste trainingstijd in.
5.
Tik op Start om het programma te starten.
Het programma start.
6.
Tik op de pijlen om de weerstand te
verhogen of te verlagen.
7.
Tik op pauzeren om het programma te
pauzeren.
8.
Tik op Volgende om het programma voort te zetten.
9.
Om het programma te beeindigen voordat de ingestelde trainingstijd is verstreken en terug te
keren naar het hoofdmenu, tik je op Home.
27
Advertenties
Inhoudsopgave
