Inhoudsopgave
Advertenties
Gebruiksaanwijzing
•
MANUAL: het MANUAL programma; hierbij wordt de weerstand niet automatisch
verhoogd/verlaagd.
•
PROGRAM: Onder het PROGRAM icoon bevinden zich de voorgeprogrammeerde
programma's P1 t/m P12, waarbij de weerstand automatisch wordt
verhoogd/verlaagd.
•
USER: Onder het USER icoon bevind t zich het USER programma; dit is een
programma waarbij u zelf het programmaprofiel kunt samenstellen .
•
TARGET HR: Onder het TARGET HR icoon bevinden zich de HEART RATE CONTROL
programma's 55%, 75%, 90% en THR (hierbij kunt u handmatig een hartslag
instellen waarop u wenst te trainen).
HET PROGRA MMA PROFIEL
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het
verloop van de weerstand aan van het geselecteerde programma. De cijfers links en
rechts van het programma profiel geven het niveau van de weerstand aan.
SPEED/RP M
Tijdens het trainen wordt op het SPEED/RPM scherm de snelheid in aantal KM per uur
(SPEED) en aantal omwentelingen per minuut (RPM) weergegeven. Deze gegevens
wisselen elkaar af om de 5 seconden.
TIME
Dit scherm geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft
ingesteld, zal de trainingstijd worden afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd
naar 00:00. Indien u geen trainingstijd heeft ingesteld, zal de tijd automatisch gaan
lopen vanaf de 00:00.
DISTANCE
Dit scherm geeft de afgelegde afstand weer in aantal KM. Wanneer u vooraf een afstand
heeft ingesteld, zal de afstand worden afgeteld vanaf de door u ingestelde afstand naar
0. U kunt een afstand instellen om af te leggen tijdens het trainen van 0,10 KM tot
maximaal 99,90 KM. Indien u geen afstand heeft ingesteld, zal de afgelegde afstand
automatisch worden bijgehouden vanaf de 0km .
CALORIES/WATT
Tijdens het trainen wordt op dit scherm het aantal verbrande calorieën weergeven en het
WATT niveau waarop wordt getraind. Deze gegevens wisselen elkaar af om de 5
seconden. U kunt vooraf een hoeveelheid calorieën instellen om tijdens het trainen te
verbranden. Indien u geen hoeveelheid calorieën instelt, zal de computer het aantal
verbrande calorieën automatisch bijhouden.
Het scherm geeft tijdens het trainen het aantal WATT dat gegeneerd wordt. In het
MANUAL programma kunt u vooraf een WATT niveau instellen om op te trainen. De
computer zal tijdens het programma de weerstand automatisch verhogen en verlagen om
uw training op peil van het door u ingestelde aantal WATT te houden.
-3-
Sportop E -8 20P
Advertenties
Inhoudsopgave
