Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Sportop E-7700p
Samenvatting van Inhoud voor Sportop E-7700p
- Pagina 1 Gebruiksaanwijzing E-7700p E-7700p Crosstrainer...
-
Pagina 2: Het Opstarten Van De Computer
Gebruiksaanwijzing E-7700p Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de achterzijde van de crosstrainer (aan de zijde van het weerstandssysteem). -
Pagina 3: De Digital Audio Player
E-7700p De Digital Audio Player De Sportop E-7700P is een geavanceerde crosstrainer die is uitgerust met een ingebouwde, digitale muziekspeler. U kunt tijdens het trainen genieten van uw favoriete muziek, simpelweg door uw USB stick op de computer aan te sluiten. Maak gebruik van de ingebouwde speakers of sluit uw eigen headset aan. -
Pagina 4: Beginnen Met Trainen
Gebruiksaanwijzing E-7700p Beginnen met trainen DIRECT TRAINEN ZONDER GEGEVENS IN TE STELLEN – QUICK START De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de crosstrainer is door in het standaardmenu direct op de START knop te drukken. Dit zal ervoor zorgen dat u kunt gaan beginnen met trainen zonder iets in te stellen. - Pagina 5 Gebruiksaanwijzing E-7700p Hierna wordt P1 weergegeven en kunt u de UP en DOWN knoppen gebruiken om langs de verschillende programma’s te lopen van P1 t/m P12. Zodra het gewenste programma wordt weergegeven kunt u op de ENTER knop drukken om het gewenste programma te selecteren.
- Pagina 6 Gebruiksaanwijzing E-7700p 10. Indien de computer de weerstand verlaagd heeft naar niveau 1 en uw training alsnog op een hoger WATT niveau blijft dan het ingestelde WATT niveau, dient u uw trainingssnelheid te verminderen. Het PERSONAL programma Het PERSONAL programma stelt u in staat om zelf een trainingsprogramma op te stellen. U kunt de weerstand van elk van de 16 segmenten van het programmaprofiel instellen en naderhand trainen op het door u samengestelde parcours.
-
Pagina 7: Tijdens De Programma's
Gebruiksaanwijzing E-7700p (220 – uw leeftijd) x 55% (220 – uw leeftijd) x 75% (220 – uw leeftijd) x 90% Let op: Tijdens het HRC programma dient u uw borstband toe te passen of de ingebouwde hartslagsensoren vast te houden. - Pagina 8 Gebruiksaanwijzing E-7700p SPEED Geeft uw trainingssnelheid weer in aantal KM per uur. Geeft het aantal omwentelingen per minuut weer. DISTANCE Geeft de afgelegde afstand weer in aantal KM, met een max. van 99,9 KM. U kunt vooraf een afstand instellen dat u tijdens het trainen wenst af te leggen. De afstand zal dan gaan aflopen naar de 0 vanaf de door u ingestelde afstand.
- Pagina 9 Gebruiksaanwijzing E-7700p • Uitmuntend • F1 - F2 Zeer goed • F2 - F2,9 Goed • F3 – F3,9 Gemiddeld • F4 – F5,9 Onder het gemiddelde • Slecht RESET Tijdens het invoeren van de gegevens kunt u de RESET knop indrukken om de ingestelde waarde te wissen en de functiewaarde opnieuw in te stellen.