Inhoudsopgave
Advertenties
u hoeveel intervallen u in totaal gedaan hebt, bijvoorbeeld int (ronde1), int2 (ronde2),
int1 (ronde3), int2 (ronde4), enzovoort.
Instelling
Waarde
int1
on / off
int1
0'00
int2
on / off
int2
0'00
warm
on / off
warm
0'00
De instellingen voor het interval en de warming-up tijden veranderen:
1. Ga naar het menu (
[Lap +] totdat u
2. Open de instelling met [Mode] en stel de waarde in met [Lap +] en [Light -].
3. Door op [Mode] te drukken, accepteert u de wijzigingen en gaat u door naar de
volgende instelling.
4. Herhaal stappen 2 en 3 indien nodig.
5. Druk op [Start Stop] om het menu te verlaten.
24
Beschrijving
Interval 1: aan of uit
Duur interval 1: minuten en seconden
Interval 2: aan of uit
Duur interval 2: minuten en seconden
Warming-up: aan of uit
Duur van warming-up: minuten en seconden
[INSTELLEN]) in de modus
SET
bereikt.
INTERVAL
(trainen) en scroll met
TRAINING
Advertenties
Inhoudsopgave
