Inhoudsopgave
Advertenties
4. In het derde veld kunt u
controleren of de waarden die
u heeft ingevuld haalbaar zijn.
Wijzig de bovenste waarden
indien nodig.
5. Kies Klaar?.
6. Druk op start om uw workout
te beginnen.
Interval.workouts
Bij Interval workouts vult u de tijd
of afstand in die u wilt afleggen
en het aantal herhalingen:
• Leg een bepaalde afstand
af en rust een bepaalde tijd.
• Leg een bepaalde afstand
af en rust een bepaalde
®
Forerunner
205/305 Handleiding
afstand.
• Train een bepaalde tijd en
rust een bepaalde tijd.
• Train een bepaalde tijd en
rust een bepaalde afstand.
Om.een.interval.workout.te.
creëren:
1. Druk op mode om het
Hoofdmenu te openen en
selecteer Training.
2. Kies Workouts > Interval.
3. Kies de gewenste optie op de
Interval workout pagina.
4. Vul afstand en tijd in in de
gepaste velden.
t
raInIng
Advertenties
Inhoudsopgave
