Inhoudsopgave
Advertenties
Hartslag.alarmen
Opmerking: Hartslag alarmen
vindt u enkel op de Forerunner 305.
Het hartslag alarm waarschuwt
u als uw hartslag boven of onder
een bepaald aantal per minuut
(bpm of beats per minute) komt.
Hartslag alarmen kunt u ook
instellen voor een bepaalde
hartslag zone—een bereik
van slagen per minuut. De vijf
gebruikelijke hartslag zones
kunnen u helpen bij het bepalen
van de intensiteit van uw workout.
Voor meer informatie en voor het
instellen van hartslag zones, zie
blz. 47.
Om.een..hartslag.alarm.in.te.
stellen:
®
Forerunner
205/305 Handleiding
1. Druk op mode om het
Hoofdmenu te openen en
selecteer Training.
2. Kies Training.Opties >
Alarmen > HS.Alarm.
3. Kies een zone bij Min.HS.
alarm of kies Gebr..om uw
eigen alarmwaarde in te
vullen.
4. Herhaal voor Max.HS.alarm.
De maximum toegelaten
waarde is 235 bpm.
Opmerking: Bij het invullen van
eigen waarden moeten de minimum
en maximum waarden ten minste vijf
bpm uit elkaar liggen.
t
raInIng
Advertenties
Inhoudsopgave
