Inhoudsopgave
Advertenties
t
raInIng
Workouts:.Snel,.
Interval.en.
Geavanceerd.
Met de Forerunner kunt u
snelle, interval en geavanceerde
workouts opstellen. Als u een
geavanceerde workout opstelt,
kunt u die bewaren, bewerken en
doorsturen van uw PC naar uw
Forerunner met het programma
Garmin Training Center
Snelle.workouts
Bij een snelle workout geeft u een
doelstelling in voor tijd, afstand
of tempo en de Forerunner laat
uw Virtuele partner zien om u
te helpen bij het halen van uw
doelstelling.
Afstand.&.tijd—bepaal hoever
u wilt gaan en hoe lang dat mag
duren.
Tijd.&.snelheid—bepaal hoe
lang u wilt trainen en aan welke
snelheid.
Afstand.&.Tempo—bepaal
hoever u wilt gaan en aan welk
tempo.
Opmerking: Auto ronde en
Alarmen werken niet tijdens snelle
workouts.
Om.een.snelle.workout.op.te.
.
™
stellen:
1. Druk op mode om het
2. Kies het gewenste type.
3. Vul waarden in in de twee
Hoofdmenu te openen. Kies
Training > Workouts > Snel.
bovenste velden. U kunt een
waarde kiezen of Gebr. om
zelf een getal in te voeren.
®
Forerunner
205/305 Handleiding
Advertenties
Inhoudsopgave
