Inhoudsopgave
Advertenties
U kunt wanneer de snelheids- en/of de hellingsin-
stellingen van het programma te hoog of te laag
zijn de zwaarte van het programma bijstellen door
aan de Programma Intensiteit knop te draaien.
Druk op de Save toets om de nieuwe intensiteit
voor verdere oefeningen op te slaan.
Druk op de Stop-toets om het programma tijdelijk
te stoppen. De tijd zal op de display beginnen op
te flikkeren. Druk op de Start-toets of the Sne-
lheidstoename toets om het programma weer op
te starten. De loopband zal met een snelheid van
2 km/h beginnen te draaien. De loopband zal
wanneer het volgend segment van het pro-
gramma begint automatisch de snelheid en de
helling van het volgende segment instellen.
Volg uw vordering op de display.
6
Zie stap 6 op pagina 13.
Het meten van uw hartslag als u dat wilt.
7
Zie stap 7 op pagina 14.
All manuals and user guides at all-guides.com
16
De ventilator aan doen als u dat wilt.
8
Zie stap 8 op pagina 14.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
9
neer u klaar bent met uw oefening.
Zorg ervoor dat wanneer het programma eindigt de
helling van de loopband op de laagste stand
staat. Haal vervolgens de sleutel uit het bediening-
spaneel en bewaar deze op een veilige plek.
Opgelet: Het bedieningspaneel blijft in de
"demo" instelling wanneer de displays en indi-
catoren blijven branden nadat u de sleutel uit
het bedieningspaneel heeft gehaald. Zie pagina
26 om de demo instelling uit te schakelen.
De aan/uit knop bij het snoer van de loopband in
de uit positie zetten wanneer u klaar bent met uw
oefening.
Advertenties
Inhoudsopgave
